Na temelju članka 27. stavka 9. Zakona o odgoju i obrazovanju u osnovnoj i srednjoj školi („Narodne novine“, broj: 87/08, 86/09, 92/10, 105/10-ispravak, 90/11, 16/12, 86/12, 94/13, 152/14, 7/17 i 68/18) ministrica znanosti i obrazovanja donosi
ODLUKU O DONOŠENJU KURIKULUMA ZA NASTAVNI PREDMET TJELESNE I ZDRAVSTVENE KULTURE ZA OSNOVNE ŠKOLE I GIMNAZIJE U REPUBLICI HRVATSKOJ
I.
Ovom Odlukom donosi se kurikulum za nastavni predmet Tjelesna i zdravstvena kultura za osnovne škole i gimnazije u Republici Hrvatskoj.
II.
Sastavni dio ove Odluke je kurikulum nastavnog predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura.
III.
Početkom primjene ove Odluke stavlja se izvan snage:
-Nastavni plan i program za osnovnu školu koji se odnosi na predmet Tjelesna i zdravstvena kultura objavljen u Narodnim novinama, broj: 102/06,
-Nastavni plan i program za stjecanje školske spreme u programima opće, jezične, klasične i prirodoslovno-matematičke gimnazije koji se odnosi na predmet Tjelesna i zdravstvena kultura, a donesen je Odlukom o zajedničkom i izbornom dijelu programa za stjecanje srednje školske spreme u programima opće, jezične, klasične i prirodoslovno-matematičke gimnazije, KLASA: 602-03/94-01-109, URBROJ: 532-02-2/1-94-01, Zagreb, 2. ožujka 1994. (Glasnik Ministarstva kulture i prosvjete, 1994.),
-Nastavni plan i program prirodoslovne gimnazije koji se odnosi na predmet Tjelesna i zdravstvena kultura, a koji je donesen Odlukom o nastavnom planu i programu prirodoslovne gimnazije, KLASA: UP/I-602-03/03-01/0115, URBROJ: 532-02-02-01/2-03-2 od 2. prosinca 2003. godine.
IV.
Ova Odluka stupa na snagu osmoga dana od dana objave u „Narodnim novinama“, a primjenjuje se za učenike 1. i 5. razreda osnovne škole i 1. razreda gimnazije od školske godine 2019./2020., za učenike 2., 3., 6. i 7. razreda osnovne škole, 2. i 3. razreda gimnazije od školske godine 2020./2021., a za učenike 4. i 8. razreda osnovne škole i 4. razreda gimnazije od školske godine 2021./2022.
Klasa:
Urbroj:
Zagreb,
MINISTRICA
prof. dr. sc. Blaženka Divjak
A. Svrha i opis predmeta
Tjelesna i zdravstvena kultura (pokrata: u daljnjem tekstu TZK) provodi se u cijeloj vertikali odgojno-obrazovnog sustava Republike Hrvatske, a uz međupredmetnu temu Zdravlje sastavni je dio Tjelesnog i zdravstvenog odgojno-obrazovnog područja. Temelji se na usvajanju kinezioloških teorijskih i motoričkih znanja, vještina i navika koje doprinose stvaranju pozitivnog stava prema tjelovježbi, zdravlju i zdravom načinu života. Time se stječu temeljne kompetencije, poglavito one koje proizlaze iz potrebe primjerenoga i stalnoga prilagođavanja novim radnim i životnim uvjetima. Stručne i znanstvene spoznaje za ovaj predmet proizlaze iz Kineziologije, odnosno iz njezine znanstvene grane Kineziološka edukacija.
U definiranju opisa i odgojno-obrazovnih ciljeva učenja i poučavanja te vježbanja, sustavno se koriste dosezi kineziologijske znanosti, a posebno utjecaj programiranog tjelesnog vježbanja na razvoj i održavanje antropoloških obilježja.Osigurava antropološku kompetentnost učenika koja omogućava da učenici upoznaju svoje tijelo, njegovo funkcioniranje, mogućnosti i ograničenja, da razumiju važnost i nauče kako da cijelog života održavati i unaprjeđivati tjelesnu spremnost i zdravlje. Razumjet će povezanost tjelesnoga, duševnoga i emocionalnog zdravlja, upoznati načine usvajanja zdravih navika. Tijekom provedbe kinezioloških motoričkih aktivnosti postavljaju se objektivna očekivanja. Podiže se razina kinezioloških motoričkih znanja koja omogućuju povećanu motoričku aktivnost učenika u cilju poboljšanja tjelesne spremnosti, podizanja kvalitete života. Pozitivno utječe na morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti, a posredno i na kognitivne sposobnosti te konativne osobine učenika. Potiče skladan rast i razvoj organizma, doprinosi većim radnim sposobnostima, uspjehu u učenju te osobnom i socijalnom razvoju. Tjelovježbom se povećava asertivnost te razvoj odlučnosti, doprinosi upornosti i ostalim pozitivnim psihičkim obilježjima učenika. Znanja i vještine koje se stječu, navike koje se razvijaju u ovom nastavnom predmetu potiču solidarnost, osjećaj odgovornosti, razvijanje moralnih vrijednosti te poštovanja sebe, uvažavanje različitosti i razlike među spolovima. U širokom rasponu vrijednosti, nastavni predmet Tjelesna i zdravstvena kultura doprinosi, uz ostalo, razvoju nacionalnog identiteta i očuvanju tradicijske kulture.
Svaka odgojno-obrazovna razina i ciklus temelje se i nastavljaju na prethodno usvojena kineziološka motorička znanja i vještine, što omogućuje povezano i učinkovito djelovanje na antropološka obilježja.Sadržaji ovog predmeta promicanjem primjerenog ponašanja i prihvaćanjem općeljudskih vrijednosti značajan su odgojni čimbenik, te upućuju na nenasilno rješavanje sukoba, razvijaju sposobnosti emocionalne samoregulacije i kontrolu agresivnosti. Predmet Tjelesna i zdravstvena kultura djeluje rasterećujuće na učenike i predstavlja svrsishodan način aktivnog odmora. Sukladno tome ne bi ga trebalo smatrati ukupnim opterećenjem kojem je učenik izložen posebice u kognitivnom prostoru.
Temeljem navedenog, tjelesna i zdravstvena kultura je jedan od bitnih činitelja zdravlja te pridonosi razvoju osobnosti učenika, podizanju razine sposobnosti čime pozitivno utječe na cjeloviti antropološki status. Stručnim i znanstveno utemeljenim tjelesnim vježbanjem ostvaruje se značaj Tjelesnog i zdravstvenog odgojno-obrazovnog područja u formiranju pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju, zdravlju i kvaliteti življenja.
B. Odgojno-obrazovni ciljevi učenja i poučavanja
1.Razviti pozitivan stav prema kineziološkim motoričkim aktivnostima, usvojiti navike redovitog tjelesnog vježbanja radi podizanja razine zdravlja i kvalitete življenja.
2.Stjecati kineziološka teorijska i motorička znanja s ciljem samostalne primjene u svakodnevnim kineziološkim aktivnostima.
3.Osposobiti se za samopraćenje ukupnosti antropoloških obilježja te njihovo održavanju na optimalnoj razini.
4.Osposobiti se za samostalno programiranje i provedbu programa usmjerenog podizanju razine motoričkih sposobnosti i postignuća s naglaskom na provođenje tjelesnog vježbanja u prirodi.
5.Usvojiti odgojne vrijednosti tijekom tjelovježbe i primjenjivati ih u svakodnevnim životnim situacijama.
C. Predmetna područja kurikuluma
Predmet Tjelesna i zdravstvena kultura sadrži pet predmetnih područja:
A)Tjelesno vježbanje i zdravlje (OŠ TZK A; SŠ TZK G A)
B)Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti (OŠ TZK B; SŠ TZK G B)
C)Kineziološka teorijska i motorička znanja (OŠ TZK C; SŠ TZK G C)
D) Motorička postignuća (OŠ TZK D; SŠ TZK G D)
E)Odgojne vrijednosti (OŠ TZK E; SŠ TZK G E)
Predmetna područja kurikuluma osiguravaju kontinuitet odgojno-obrazovnog procesa. Razumljivost i dorečenost proizlazi iz naziva predmetnih područja, a objašnjene su opisom i smjernicama. Njima se određuju sve aktivnosti čime čine smislene i jedinstvene cjeline. Temeljene su na širokom rasponu mogućnosti, od usvajanja i usavršavanja kinezioloških teorijskih i motoričkih znanja, vježbanja, brige o tijelu do odgojno-obrazovnih utjecaja. Tjelovježbom se kroz usvajanje kinezioloških motoričkih i teorijskih znanja, usavršavanje i njihovu primjenu, te specifičnim motoričkim i kineziterapijskim vježbama, otvara prostor za uspješnost odgojno–obrazovnog procesa.Stvara se mogućnost izbora i poštivanja autonomnosti učenika u smjeru motivirajućih, raznolikih i izazovnih iskustava učenja te se potiče zadovoljstvo u odgojno-obrazovnom procesu, posebno kroz kineziološke aktivnosti za koje učenici pokazuju interes. Predmetna područja su izrazito povezana čime razvijaju pozitivan pristup prema kineziološkim motoričkim aktivnostima, osiguravaju višestrani odgojno-obrazovni pristup koji omogućuje zadovoljenje različitih potreba učenika, prepoznavanje i razvoj njihovih sposobnosti te otkrivanja darovitosti.
Omogućavanjem stjecanja motoričkih znanja, vještina i navika kroz predmetna područja uvelike se doprinosi zdravom načinu života, a postavljenim očekivanjima i ishodima premetnih područja nastavnog predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura razvijaju se sposobnosti i osobine koje imaju izravan utjecaj na dobrobit pojedinca, zajednice i društva.
Ova predmetna područja svojom svrhom omogućuju povezivanja sa svim područjima i predmetima u odgojno-obrazovnom procesu. Sadržaj im je usmjeren na temeljne kompetencije (osobni razvoj i dobrobit, komunikacija i suradnja, rješavanje problema i donošenje odluka, kreativnost i inovativnost, osobna i društvena odgovornost, upravljanje obrazovnim i profesionalnim razvojem), a sva su jednakovrijedna i jednako zastupljena u cijeloj vertikali odgojno-obrazovnog sustava.
Ovakvim pristupom oblikovanju predmetnih područja omogućuje se da mogućnosti učenika budu vodilja učiteljima i nastavnicima prema zajedničkom cilju, a to je aktivan, zdrav, sposoban i zadovoljan učenik.
A)TJELESNO VJEŽBANJE I ZDRAVLJE
Premetno područje Tjelesno vježbanje i zdravlje usmjereno je prvenstveno na razvijanje pozitivnog stava prema tjelovježbi te usvajanju i praćenju zdravstvenih, higijenskih i ekoloških navika te navika svakodnevnog tjelesnog vježbanja. Aktivnosti u okviru ovog predmetnog područja ističu važnost stjecanja i promjene navika radi uspostave zdravog načina života. Upućuje učenika na prepoznavanje i razumijevanje zakonitosti utjecaja tjelesnog vježbanja i uravnotežene te primjerene prehrane na organizam te stjecanje spoznaje o značaju osobnoga zdravlja te održavanje higijene u najširem smislu riječi. Osviještenost o potrebi tjelesnog vježbanja u primjerenim zdravstveno-higijenskim uvjetima u suglasju s predmetnim područjem odgojne vrijednosti osigurat će cjeloživotnu ovisnost o tjelesnom vježbanju. Aktivnosti u prirodi i prirodnom okruženju te život u pokretu razvijaju i podižu ekološku svijest te su snažna motivacija za svakodnevnu primjenu radi ostvarivanja osobne dobrobiti i zadovoljstva.
B)MORFOLOŠKA OBILJEŽJA, MOTORIČKE I FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI
Predmetno područje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti usredotočuje se na ljudsko tijelo i na njegova antropološka obilježja. Učenjem o vlastitom tijelu i povezivanjem naučenog učenici će biti osposobljeni za praćenje i održavanje optimalne razine tjelesne spremnosti. Sadržaji u okviru ove domene naglašavaju unapređenje i održavanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti usmjerenih prema povećanju tjelesne spremnosti i razine zdravlja te praćenju pokazatelja morfoloških obilježja. Omogućuje se i samostalno praćenje antropoloških obilježja te vrednovanja učinaka tjelovježbe, uz mogućnost ostvarivanja izvrsnosti osobnih ciljeva. Ciljevi ovog predmetnog područja su: osposobljenost za samopraćenje morfoloških značajki, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te ukupnosti antropoloških obilježja te njihovo održavanju na optimalnoj razini.
C)KINEZIOLOŠKA TEORIJSKA I MOTORIČKA ZNANJA
Predmetno područje kineziološka teorijska i motorička znanja, ističe usvajanje i primjenu raznovrsnih teorijskih i motoričkih kinezioloških znanja i vještina, čijim se svladavanjem ostvaruje određena kompetencija učenika. Učenici će stečena znanja i vještine moći koristiti kroz kineziološke motoričke aktivnosti, čime se izrazito utječe na aktivno provođenje slobodnog vremena, na podizanje ukupne kvalitete života i unapređenje zdravlja. Stečena su znanja i vještine posebice važne za razvoj i održavanje radne sposobnosti za izvršavanje školskih obaveza te poštovanje pravila i različitosti. Istodobno, ovo je predmetno područje usmjereno prema očuvanju sustava za kretanje primjenom naučenih specifičnih motoričkih i kineziterapijskih vježbi.Kroz sastavnice ovog predmetnog područja prenosi se tradicijska kultura i čuva nacionalni identitet. U konačnici, sadržajima ovog predmetnog područja mijenjaju se temeljna kineziološka teorijska i motorička znanja i kompetencije.
D)MOTORIČKA POSTIGNUĆA
Značajni odgojno-obrazovni ciljevi kurikuluma Tjelesne i zdravstvene kulture ostvaruju se kroz ovo predmetno područje: Osposobiti se za samostalno programiranje i provedbu programa usmjerenog podizanju razine motoričkih postignuća ostvaruje se putem ovog predmetnog područja i podrazumijeva: osposobljenost za jutarnje tjelesno vježbanje, prepoznavanje korisnosti mikropauza, makropauza, stanki učenja; prepoznavanja i osvješćivanje potreba o pravilnoj izmjeni rada u odnosu na vrijeme vježbanja; primjena prirodnih oblika kretanja u svakodnevnom životu i radu, primjena naučenog u izabranom sportu te kineziološko rekreativnim aktivnostima; osposobljenost za samostalno programiranje i provedbu programa usmjerenog podizanju razine motoričkih postignuća. Osposobljenost za primjenu naučenog pri vježbanju te rješavanje problema u otežanim uvjetima, izvanrednim i urgentnim situacijama. Ovo predmetno područje razmatra učinke procesa vježbanja, koji se uglavnom izražavaju rezultatima postignutim u pojedinim kineziološkim aktivnostima.
E)ODGOJNE VRIJEDNOSTI
Ovo predmetno područje ostvaruje cjelokupnim odgojno-obrazovnim procesom, a kineziološki sadržaji imaju naglašenu moć utjecaja i na usvajanje odgojnih vrijednosti što podrazumijeva stjecanje odgojnih vrijednosti kroz tjelesno vježbanje od kojih je na prvom mjestu stvaranje pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju te stvaranje cjeloživotnih navika vježbanja u užem, a kretanja u širem smislu te prihvaćanje različitosti, poštivanje drugoga i drugačijega uz istodobno visoku razinu samopoštovanja i samopouzdanja.
D. Odgojno-obrazovna očekivanja po razredima i predmetnim područjima te ključni sadržaji
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 1. razred – 105 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK A.1.1.
Primjenjuje postupke za održavanje higijene pri tjelovježbi i brine se o opremi za tjelesnu i zdravstvenu kulturu.
Primjenjuje postupke za održavanje higijene pri tjelovježbi.
Brine se o opremi za tjelesnu i zdravstvenu kulturu.
Uz učiteljevo praćenje primjenjuje postupke za održavanje higijene pri tjelovježbi te donosi odgovarajuću opremu za tjelesnu i zdravstvenu kulturu.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- ovisni o uvjetima za provedbu nastave TZK
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Dogovoriti od čega se sastoji oprema za tjelovježbu ovisno o uvjetima rada te objasniti zašto je potrebna primjerena oprema za tjelovježba.
Poticati pravilnu brigu o čistoći opreme za tjelovježbu te korištenje pribora za osobnu higijenu nakon tjelovježbe.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.1.1.
Uočava razliku između tjelesne mase i visine kroz svrstavanje u prostoru i motoričku igru
Sudjeluje u praćenju svoje visine i tjelesne mase.
Razlikuje tjelesnu visinu od tjelesne mase.
Pronalazi svoje mjesto u svrstavanju prema visini (vrsta...).
Uz učiteljevu pomoć pronalazi svoje mjesto u svrstavanju.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-praćenje tjelesne visine i tjelesne mase.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- sustavno pratiti morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
-izvoditi motoričke vježbe prilagođene uzrastu nakon procjene inicijalnog stanja
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.1.1.
Izvodi prirodne načine kretanja.
Izvodi različite prirodne načine kretanja za ovladavanje prostorom, preprekama, otporom i baratanjem predmetima.
Razlikuje različite prirodne načine kretanja.
Oponašajući izvodi prirodne načine kretanja, pri čemu kretanja izvodi djelomično pravilno.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E. 5.1.
Razvija sposobnost samoregulacije i primjenjuje pravila igre
Razvija sposobnost samoregulacije, suradničkog odnosa i primjenjuje pravila igre.
Uvažava temeljna pravila lijepog ponašanja i primjenjuje pravila igre.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-kineziološke aktivnosti koje će omogućiti učenicima mnoštvo pozitivnih socijalnih interakcija
-školska i izvanškolska sportska natjecanja
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovati u različitim timskim igrama koje zahtijevaju poštivanje pravila igre, socijalnu interakciju i prilagodbu na različite situacije tijekom igre.
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 6. Razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.6.1.
Izvodi vježbe za
jačanje, istezanje i opuštanje
Izvodi komplekse vježbi za jačanje, istezanje i opuštanje velikih mišićnih skupina s naglaskom na mišiće trupa.
Izvodi jednostavne vježbe jačanja, istezanja i opuštanja uz upute.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe za jačanje, istezanje i opuštanje velikih mišićnih skupina s naglaskom na mišiće trupa.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti ka realizaciji pravilne tehnike izvođenja vježbi jačanja, istezanja i opuštanja.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.6.2.
Prepoznaje utjecaj prehrambenih navika i tjelesnog vježbanja na reguliranje i održavanje tjelesne mase.
Povezuje i objašnjava vezu tjelesnog vježbanja i prehrambenih navika.
Prepoznaje vezu tjelesnog vježbanja i prehrambenih navika.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-ciklička kretanja različitim tempom, motoričke igre, kraće pješačke ture …
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema razumijevanju povezanosti tjelesnog vježbanja, prehrambenih navika i mase tijela.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.6.1.
Sudjeluje u mjerenju morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti i sudjeluje u mjerenju
Usavršava znanja o provedbi mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C. 6.1.
Usvaja kineziološka teorijska i motorička znanja
Ovladava jednostavnim kineziološkim teorijskim i motoričkim znanjima
Usvaja temeljna kineziološka znanja o uporabi vježbi.
OŠ TZK C. 6.2.
Primjenjuje stečena znanja u sportovima
Razlikuje jednostavne elemente tehnike i samostalno primjenjuje stečena znanja u sportovima.
Samostalno izvodi jednostavne elemente sportova.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Povezati nematerijalnu kulturnu baštinu Hrvatske i Europe
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D. 6.1.
Prati osobna motorička postignuća i njihov napredak
Prati i uspoređuje osobna postignuća
Prati motorička postignuća.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Motorički zadaci s ciljem praćenja motoričkih postignuća.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje zadanog motoričkog zadatka.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D.6.2.
Izvodi različite vježbe za razvoj motoričkih postignuća
Prepoznaje i izvodi vježbe za razvoj motoričkih postignuća.
Izvodi jednostavne vježbe za razvoj motoričkih postignuća
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe sposobnosti energetske potrošnje (trčanje na kratke i srednje pruge), aerobika
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje zadanog motoričkog zadatka.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E. 6.1.
Razvija sposobnost samoregulacije, suradničkog odnosa i nenasilnog rješavanja sukoba
Razvija sposobnost samoregulacije suradničkog odnosa i nenasilnog rješavanja sukoba
Uvažava temeljna pravila lijepog ponašanja i razmatra osobno ponašanje svjesno i kritički u odnosu na pojedinca, suvježbače i skupinu.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke aktivnosti koje će omogućiti učenicima mnoštvo pozitivnih socijalnih interakcija.
Školska i izvanškolska sportska natjecanja.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim timskim igrama koje zahtijevaju poštivanje pravila igre, socijalnu interakciju i prilagodbu na različite situacije tijekom igre i natjecanja.
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 7. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.7.1.
Izvodi vježbe za pravilno držanje tijela, fleksibilnost zglobova i gustoću koštane mase
Izvodi komplekse vježbi za jačanje, istezanje i opuštanje velikih mišićnih skupina s posebnim naglaskom na mišiće trupa
Razumije osnovnu povezanost tjelesnog vježbanja, pravilnog držanja tijela i funkcioniranja metabolizma
OŠ TZK A. 7.2.
Usvaja potrebna znanja o zdravoj prehrani i njenom utjecaju na zdravlje
Povezuje znanja o zdravoj prehrani s očuvanjem zdravlja.
Djelomično povezuje prehrambene navike i tjelesnu aktivnost
OŠ TZK A. 7.3.
Stječe pozitivan stav o tjelesnom vježbanju u prirodi
Samostalno primjenjuje sadržaje tjelesnog vježbanja u prirodi i sudjeluje u njihovoj organizaciji
Sudjeluje u organiziranom i vođenom tjelesnom vježbanju u prirodi
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe za jačanje mišićnog tkiva, poticanja gustoće kostiju i pozitivnog djelovanja na metabolizam.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema razumijevanju povezanosti tjelesnog vježbanja, prehrambenih navika i metabolizma.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.7.1.
Sudjeluje u mjerenju morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti i sudjeluje u mjerenju
Usavršava i djelomično primjenjuje znanja o provedbi mjerenja.
OŠ TZK B. 7.2
Prati motoričke i funkcionalne sposobnosti
Procjenjuje motoričke i funkcionalne sposobnosti u odnosu na ranije vrijednosti
Prati motoričke i funkcionalne sposobnosti i uspoređuje vrijednosti mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.7.1.
Usvaja i primjenjuje kineziološka teorijska i motorička znanja u igri i natjecanju.
Primjenjuje različite vrste motoričkih aktivnosti u igri i natjecanju
Primjenjuje složene oblike kretanja u igri i natjecanju.
OŠ TZK C. 7.2.
Povezuje u cjelinu elemente tehnike različitih sportova
Povezuje osnovne elemente tehnike sportova u cjelinu
Osnovne elemente tehnike sporta povezuje u cjeline
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema usavršavanju tehnike sportova
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D.7.1.
Prati osobna motorička postignuća i njihov napredak
Prati i uspoređuje osobna postignuća
Djelomično prati napredak motoričkih postignuća
OŠ TZK D. 7.2.
Povezuje tjelesno vježbanje i tjelesnu spremnost.
Povezuje vježbe koje utječu na tjelesnu spremnost prema osobnim rezultatima.
Koristi vježbe koje utječu na tjelesnu spremnost
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe za poboljšanje motoričkih postignuća
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje zadanog motoričkog zadatka.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.7.1.
Razvija suradnički odnos, uvažava različitosti i njeguje nacionalni identitet.
Potiče suradnički odnos,poštuje različitosti i njeguje nacionalni identitet.
Primjenjuje temeljna pravila lijepog ponašanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke aktivnosti koji će omogućiti učenicima mnoštvo pozitivnih socijalnih interakcija
Školska i izvanškolska sportska natjecanja.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovati u timskim igrama koje zahtijevaju poštivanje pravila igre, socijalnu interakciju i prilagodbu na različite situacije tijekom igre i natjecanja.
Aktivno sudjelovanje u individualnim kineziološkim aktivnostima koje zahtijevaju promicanje poštenja, iskrenosti i samokontrole.
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 8. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.8.1.
Izvodi fitnes vježbe i
analizira utjecaj prehrambenih navika na zdravlje.
Izvodi vježbe za poticanje pravilnog držanja tijela.
Upoznaje se s pravilnim dnevnim rasporedom konzumiranja hrane i tekućine
Izvodi jednostavne fitnes vježbe uz pomoć.
Djelomično uvažava upute o pravilnoj prehrani.
OŠ TZK A. 8.2.
Izabire opterećenja prilikom vježbanja
Izvodi vježbe različitog opterećenja.
Prepoznaje razinu opterećenja određene vježbe
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Fitnes programi vježbanja različitog opterećenja.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema fitnes programu primjerenom potrebama i mogućnostima učenika.
Predložiti aplikacije kojima učenici mogu pratiti učinke vježbanja.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.8.1.
Sudjeluje u organizaciji mjerenja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti i aktivno sudjeluje u mjerenju
Djelomično primjenjuje znanja o provedbi mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C. 8.1.
Samoinicijativno primjenjuje stečena znanja
Primjenjuje elemente složenijih motoričkih struktura i samostalno ih izvodi
Uz upute izvodi stečena motorička znanja
OŠ TZK C. 8.2.
Povezuje dijelove strukture kretanja u cjelinu i primjenjuje osnovnu terminologiju
Povezuje dijelove strukture kretanja u cjelinu i primjenjuje njihovu osnovnu terminologiju.
Jednostavne strukture kretanja povezuje u cjelinu i primjenjuje terminologiju.
OŠ TZK C. 8.3.
Kombinira i spaja tehničko – taktička znanja u sportovima
Kombinira tehničko – taktička znanja u sportovima.
Povezuje tehniku i taktiku u igri.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- atletika, gimnastika, ritmička gimnastika, badminton, biciklizam, aerobika, judo (jednostavni oblici borbe na tlu) i samoobrana – osnovni elementi situacijske primjene, hrvanje, karate…
- odbojka, rukomet, košarka, nogomet …
- narodni, društveni, svremeni plesovi, ritmička i sportska gimnastika…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema objedinjavanju znanja, tehnike sportova i plesnih struktura.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D.8.1.
Prati osobna motorička postignuća i unapređuje ih.
Prati i uspoređuje vrijednosti osobnih postignuća
Uz pomoć programira jednostavne programe vježbanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe za poboljšanje motoričkih postignuća
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje zadanog motoričkog zadatka.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.8.1.
Uspostavlja pravilan odnos između slobodnog i odgovornog ponašanja.
Uspostavlja pravilan odnos između slobodnog, primjerenog ponašanja i odgovornosti
Uvažava temeljna pravila lijepog ponašanja
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke aktivnosti koje omogućuju mnoštvo pozitivnih socijalnih interakcija.
Sportska natjecanja na razini škole i izvan nje.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnost usmjeriti na različite kineziološke aktivnostima usmjerene ka socijalnoj interakciji, pozitivnoj agresivnosti, poštivanju pravila i uvažavanju učitelja, sudaca i suvježbača .
Gimnazija Tjelesna i zdravstvena kultura 1. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.A.1.1.
Primjenjuje higijenske, zdravstvene i ekološke navike u motoričkim aktivnostima.
Razumije i primjenjuje higijenske, zdravstvene i ekološke navike u motoričkim aktivnostima.
Primjenjuje higijenske, zdravstvene i ekološke navike u svim vrstama motoričkih aktivnosti.
SŠ TZK G.A.1.2.
Primjenjuje motoričke aktivnosti u slobodno vrijeme.
Primjenjuje raznovrsne motoričke aktivnosti u slobodno vrijeme.
Sudjeluje u organiziranim motoričkim aktivnostima u slobodno vrijeme.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti u slobodno vrijeme s naglaskom na poticanje zdravstvenog stanja i podizanju razine ekološke svijesti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Planiranje dnevne i tjedne aktivnosti učenika, uporaba mobilnih aplikacija i pametnih satova radi samopraćenja i samovrednovanja, lista provjera...
Poticanje samostalnog vježbanja, usvajanje znanja o očuvanju i promicanju zdravlja.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.B.1.1.
Mjeri i vrednuje rezultate morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Prepoznaje i izvodi mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te razumije njihove vrijednosti.
Sudjeluje u vrednovanju rezultata procjene te uz upute prihvaća objašnjenje volumena opterećenja pri vježbanju.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Testovi za procjenu morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na procjenu vrijednosti mjera i testova.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.C.1.1. Napredno usavršava teorijska i motorička znanja.
Napredno usavršava teorijska i motorička znanja iz izabrane motoričke aktivnosti.
Sudjeluje u procesu.
SŠ TZK G.A.1.2.
Primjenjuje osnove tehnike sportova.
Razlikuje i primjenjuje osnove tehnike sportova različitih struktura.
Sudjeluje u vježbanju i igri.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
atletika, biciklizam, športska gimnastika, ples, borilački sportovi, košarka, odbojka, odbojka na pjesku, nogomet, futsal, rukomet, veslanje, jedrenje, klizanje, skijanje, tenis, stolni tenis, plivanje, badminton, orijetacijsko trčanje, nordijsko hodanje, aerobik, body bilding, hokej na travi i dvorani…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema uvjetima i preferenciji učenika te preporuci nastavnika odabrati prikladne sadržaje.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.D.1.1.
Prati osobna motorička postignuća
Prati i uspoređuje rezultate osobnih postignuća.
Izvodi strukture naučenih elemenata u izabranoj motoričkoj aktivnosti
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odabir motoričkih zadataka i izrada kriterija za praćenje motoričkih postignuća.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.E.1.1.
Stvaranje pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju.
Razvijanje pozitivnog stava i odgovornosti prema tjelesnom vježbanju.
Prihvaća tjelesno vježbanje kao svakodnevnu aktivnost u odgovarajućoj opremi.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Raznovrsne kineziološke motoričke aktivnost koje će utjecati na stvaranje pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju.
Sportska natjecanja u školi i izvan nje.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim svakodnevnim kineziološkim aktivnostima, primjenom standardizirane opreme za tjelesno vježbanje i sportska natjecanja. Uključivanje u izvannastavne i izvanškolske sportske sadržaje te uključivanje u sportske klubove.
Gimnazija Tjelesna i zdravstvena kultura 2. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.A.2.1.
Analizira utjecaj prehrambenih navika i aktivnosti za očuvanje zdravlja.
Analizira utjecaj prehrambenih navika i aktivnosti za očuvanje zdravlja.
Analizira utjecaj prehrambenih navika na zdravlje.
SŠ TZK G.A.2.2.
Provodi motoričke aktivnosti i aktivno boravi u prirodi.
Odabire i provodi motoričke aktivnosti i aktivno boravi u prirodi.
Samostalno odabire motoričke aktivnosti i aktivno provodi vrijeme u prirodi.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološka aktivnost usklađena s prehrambenim navikama.
Kineziološke aktivnosti u prirodi koje je moguće provoditi ovisno o obilježjima zavičaja: orijentacijsko hodanje, trčanje, pješačke ture, orijentacijsko trčanje, biciklizam, aktivnosti u vodi, na vodi i uz vodu…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema vlastitom interesu odabrati motoričke aktivnosti koje se mogu koristiti u funkciji cjeloživotnog vježbanja.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.B.2.1.
Na temelju vrednovanja rezultata, pokazuje vježbe za poboljšanje stanja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Vrednuje morfološka obilježja i pokazuje vježbe za poboljšanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Sudjeluje u vrednovanju rezultata te uz upute odabire vježbe.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Testovi za procjenu morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na procjenu vrijednosti mjera i testova.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.C.2.1. Usvaja i primjenjuje teorijska i motorička znanja
Usvaja i primjenjuje teorijska i motorička znanja iz izabrane motoričke aktivnosti
Usvojenost i primjenjivost izabranih teorijskih i motoričkih znanja je na razini stabilizacije.
SŠ TZK G.C.2.2.
Primjenjuje složenije elemente tehnike sportova različitih struktura.
Razlikuje i primjenjuje odabrane složenije elemente tehnike u sportovima.
Samostalno odabire i primjenjuje složenije elemente tehnike sportova.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- atletika, biciklizam, športska gimnastika, ples, borilački sportovi, košarka, odbojka, odbojka na pjesku, nogomet, futsal, rukomet, veslanje, jedrenje, klizanje, skijanje, tenis, stolni tenis, plivanje, badminton, orijetacisko trčanje, nordijsko hodanje, aerobik, body bilding, hokej na travi i dvorani…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema uvjetima, preferenciji učenika te preporuci nastavnika odabrati prikladne sadržaje.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.D.2.1.
Prati osobna motorička postignuća
Prati i uspoređuje osobna postignuća u odabranoj motoričkoj aktivnosti
Izvodi i uspoređuje strukture naučenih elemenata u odabranoj motoričkoj aktivnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odabir motoričkih zadataka i izrada kriterija za praćenje motoričkih postignuća.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.E.2.1. Stvaranje cjeloživotnih navika tjelesnog vježbanja i kretanja
Razvija navike cjeloživotnog tjelesnog vježbanja i kretanja
Stvara naviku cjeloživotnog tjelesnog vježbanja s naglaskom na svakodnevno kretanje
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Raznovrsne kineziološke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim svakodnevnim kineziološkim aktivnostima, u čistom i sigurnom prostoru. Aktivno bavljenje izvannastavnim i izvanškolskim sportskim sadržajima te aktivno vježbanje u sportskim klubovima.
Gimnazija Tjelesna i zdravstvena kultura 3. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.A.3.1.
Predlaže prehranu i primjerenu hidrataciju organizma tijekom motoričke aktivnosti
Predlaže i prosuđuje mogućnosti prehrane i hidratacije organizma tijekom motoričke aktivnosti.
Samostalno prilagođava prehranu i hidrataciju organizma tijekom motoričke aktivnosti.
SŠ TZK G.A.3.2.
Primjenjuje tjelovježbu u prirodi i aktivno provodi slobodno vrijeme.
Provodi tjelovježbu u prirodi i usklađuje vježbanje s dnevnim obvezama.
Sudjeluje u provedbi tjelovježbe u prirodi te ga kombinira s dnevnim obvezama.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološka motorička aktivnost u slobodno vrijeme usklađna s prehranom i primjerenom hidratacijom tijekom kineziološke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Planiranje aktivnosti za samostalno vježbanje te praćenje prehrane i hidratacije tijekom kineziološke aktivnosti.
Shodno vremenskim uvjetima, obilježjima podneblja te godišnjem dobu provoditi kineziološku aktivnost u prirodnom okruženju.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.B.3.1.
Izvodi, vrednuje i analizira mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Vrednuje, analizira i izvodi vježbe za poboljšanje stanja morfoloških obilježja te motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Sudjeluje u organizaciji mjerenja i praćenju rezultata mjerenja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
SŠ TZK G.B.3.2.
Odabire motoričku aktivnost radi poboljšanja razine stanja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje razinu tjelesne spremnosti i provodi vježbe za podizanje njene razine.
Prepoznaje razinu svoje tjelesne spremnosti i izvodi vježbe za poboljšanje razine tjelesne spremnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Testovi za procjenu morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na procjenu vrijednosti mjera i testova.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.C.3.1. Primjenjuje teorijska i motorička znanja
Primjenjuje teorijska i motorička znanja iz odabrane motoričke aktivnosti na razini stabilizacije
Primjenjuje odabrana teorijska i motorička znanja u situacijskim uvjetima
SŠ TZK G.C.3.2.
Izvodi složenija motorička kretanja u situacijskim uvjetima.
Objašnjava i izvodi složenija kretanja u situacijskim uvjetima.
Objašnjava i izvodi složenija motorička kretanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološka teorijska i motorička znanja iz dostupnih sportova, rekreacijskih sadržaja i kineziterapijskih vježbi.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema uvjetima i preferenciji učenika te preporuci nastavnika odabrati prikladne sadržaje
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.D.3.1.
Prati osobna motorička postignuća
Prati i uspoređuje rezultate osobnih postignuća kroz izabranu kineziološku aktivnost
Izvodi i uspoređuje strukture naučenih elemenata u izabranoj kineziološkoj aktivnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odabir motoričkih zadataka i izrada kriterija za praćenje motoričkih postignuća.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.E.3.1. Prihvaćanje različitosti, poštivanje drugog i drugačijeg
Potiče suradnički odnos, poštivanje pravila igre i nenasilno rješavanje sukoba.
Izražava poštovanje prema drugom i drugačijem
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim kineziološkim aktivnostima, uz poštovanje drugog i drugačijeg.
Gimnazija Tjelesna i zdravstvena kultura 4. razred – 64 sata godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.A.4.1.
Samostalno planira vježbanje u prirodi
Prepoznaje važnost brige o očuvanju prirode, planira i provodi vježbanje u prirodi, sudjeluje u ekološkim akcijama i predlaže mjere zaštite prirode.
Sudjeluje u provedbi tjelovježbe u prirodi te pokazuje odgovornost za očuvanje prirode.
SŠ TZK G.A.4.2.
Planira i primjenjuje motoričke aktivnosti u prirodi usmjerenog zdravom načinu življenja.
Planira i primjenjuje motoričke aktivnosti u prirodi.
Samoinicijativno se pridružuje skupinama koje planiraju i primjenjuju motoričke aktivnosti u prirodi.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Različite kineziološke aktivnosti u prirodi.
Projektna ili terenska nastava.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Različite kineziološke motoričke aktivnosti koje se mogu koristiti u funkciji cjeloživotnog vježbanja kao sportsko-rekreacijski sadržaji.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.B.4.1.
Izvodi i vrednuje mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te planira vježbanje na osnovi rezultata
Vrednuje i analizira morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti te planira i izvodi vježbe za poboljšanje stanja.
Sudjeluje u organizaciji mjerenja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te praćenju rezultata mjerenja
SŠ TZK G.B.4.2.
Osmišljava motoričke vježbe koje izvodi radi dostizanja željenih rezultata tjelesne spremnosti.
Prepoznaje važnost motoričkih vježbi i tumači njihov utjecaj. Izvodi vježbe i regulira način vježbanja.
Samostalno izvodi ciljane motoričke vježbe za promjenu određenih sposobnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Testovi za procjenu morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na procjenu vrijednosti mjera i testova.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.C.4.1. Primjenjuje kineziološka teorijska i motorička znanja
Samostalno primjenjuje teorijska i motorička znanja iz odabrane motoričke aktivnosti
Primjenjuje izabrana teorijska i motorička znanja.
SŠ TZK G.C.4.2.
Izvodi složenije tehničko taktičke elemente sporta
Primjenjuje i povezuje složenije tehničko taktičke elemente sporta.
Povezuje složenije tehničko taktičke elemente sporta u situacijskim uvjetima.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološka teorijska i motorička znanja
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema uvjetima, preferenciji učenika te preporuci nastavnika odabrati prikladne sadržaje.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠTZK
G.D.4.1.
Prati osobna motorička postignuća
Prati i uspoređuje osobna postignuća u izabranoj motoričkoj aktivnosti
Izvodi i uspoređuje strukture naučenih elemenata u izabranoj motoričkoj aktivnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odabir motoričkih zadataka i izrada kriterija za praćenje motoričkih postignuća.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.E.4.1. Podizanje razine samopoštovanja i samopouzdanja
Podizanje razine samopoštovanja i samopouzdanja tijekom vježbanja.
Izražava visoku razinu samopoštovanja i samopouzdanja
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim svakodnevnim kineziološkim motoričkim aktivnostima koje doprinose samopoštovanju i samopouzdanju.
E. Povezanost s drugim predmetima i međupredmetnim temama
Tjelesna i zdravstvena kultura povezana je s mnogim odgojno-obrazovnim područjima, međupredmetnim temama i nastavnim predmetima. Pritom je naglašeno povezana s nastavnim predmetima iz prirodoslovnog, društveno-humanističkog i umjetničkog odgojno-obrazovnog područja. Posebno valja istaknuti povezanost Tjelesne i zdravstvene kulture s međupredmetnim temama jer provedba povezanosti omogućuje razvoj zdravstvene, ekološke, kulturne, etičke i građanske svijesti učenika. Vrijednost povezanosti s drugim nastavnim predmetima i međupredmetnim temama prepoznali su svi odgojno-obrazovni sustavi svijeta u kojima su uvedene kurikularne promjene. Ovoj činjenici treba pridodati veliki značaj u svakodnevnom radu. Pregledne analize iz svijeta ukazuju da svakodnevna primjena povezanosti s drugim predmetima i međupredmetnim temama izravno utječe na planiranje, programiranje i provedbu nastavnog procesa u tjelesnoj i zdravstvenoj kulturi. Razlog tome temelji se na činjenici da povezano uzrokuje određenu usmjerenost, različite odgojno-obrazovne ishode nastavnog procesa i kompetencije učenika koje se povezuje s određenom pojavnošću iz drugih predmeta ili međupredmetnih tema.
Temelj ostvarivanja ishoda međupredmetne teme Zdravlje povezan je s rastom i razvojem, prehranom, hidratacijom i kretanjem te higijenom učenika. Razvoj samopouzdanja, osjećaja odgovornosti, tjelesnog vježbanja u slobodno vrijeme, uočavanje problema iz neposredne okoline te predlaganje rješenja poveznice su s međupredmetnim temama Osobni i socijalni razvoj, Poduzetništvo i Građanski odgoj. Očekivanja iz međupredmetne teme Učiti kako učiti ostvaruju se integrirano s gotovo svim ishodima predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura.
Ishodi Tjelesne i zdravstvene kulture poprimaju brojne mogućnosti povezivanja s ostalim nastavnim predmetima. Kineziološke motoričke aktivnosti mogu biti poticaj za rješavanje likovnih problema u učenju i poučavanju Likovne kulture, spoznajama iz Matematike, Fizike, Tehničke kulture s jedne strane, a Biologije i Kemije s druge strane, proširuju se opća znanja koja su povezana s tijelom, prostorom, kretanjem itd.
Ovakvom znatnom povezanošću izravno se doprinosi povećanju ukupne završne razine kompetencija učenika, ali istodobno je međupredmetna povezanost izvor stvaralaštva učitelja/nastavnika u pripremi i provedbi nastavnog procesa.
F. Učenje i poučavanje predmeta
Učenje i poučavanje predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura poprima mnoge posebnosti. Za potvrdu ove tvrdnje dostatno je ukazati da se nastavni proces provodi u različito velikim i opremljenim školskim sportskim dvoranama, školskim igralištima i/ili prilagođenim prostorima. Navedeno zahtjeva od učitelja/nastavnika sasvim drukčiju mentalnu i motoričku aktivnost od one koja prevladava na ostalim nastavnim predmetima. Stoga s vizionarskog stajališta, u funkciji podizanja kvalitete nastave Tjelesne i zdravstvene kulture na svim razinama školovanja. Stoga sustavno treba osmišljavati promjene u pristupima učenju, procesu i dinamici učenja, metodama odgojno-obrazovnog rada itd. Naravno da primjene inovacija o učenju i poučavanju vremenski treba ubrzati.
U poučavanju i učenju prvenstveno treba unaprijediti pristup uvažavanju jedinstvenosti svakog učenika tijekom poučavanja, učenja, ponašanja, vrednovanja... Zato u Tjelesnoj i zdravstvenoj kulturi učitelji/nastavnici trebaju napustiti standardnu provedbu nastavnog procesa i pristupiti njegovoj varijabilnoj provedbi koja jedina omogućuje zadovoljenje različitih interesa te potpuno prepoznaje različitosti među učenicima. Samo varijabilnim, odnosno individualnim, pristupom učenju i poučavanju učenici mogu ostvariti pozitivne ishode jer su oni potpuno utemeljeni stvarnom predznanju i razini njegovih morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti. Za učenike s posebnim odgojno-obrazovnim potrebama (učenici s teškoćama i daroviti učenici) učitelji/nastavnici planiraju kurikul usmjeren na učenika. Osobitosti učenika zahtijevaju njima sukladne diferencirane postupke, ciljeve učenja, razinu ostvarenosti odgojno-obrazovnog ishoda, opseg i dubinu sadržaja učenja, strategije i aktivnosti poučavanja kojima se žele ostvariti postavljeni ciljevi te načini vrednovanja ostvarenih postignuća. Iskazano još jednom potvrđuje da se učenici razvijaju i napreduju na različite načine i različitom dinamikom, dakle varijabilno. U širem smislu jedino ovakav način učenja i poučavanja može značajno optimizirati cjeloviti biološki, psihološki i socijalni razvoj učenika. Pritom kvalitetni međuljudski odnosi, poštovanje različitosti, samoaktualizacija, samoindentifikacija, samopoimanje, timski rad, prihvaćanje značaja lokalne zavičajne tradicije i isticanja nacionalnog identiteta trebaju biti sastavni dio učenja i poučavanja.
Težeći unapređenju i obogaćivanju nastavnog predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura uputno je trajno poticati neposrednu uključenost i suradnju roditelja/skrbnika, lokalne i šire društvene zajednice zbog dobrobiti učenika.
G. Vrednovanje usvojenosti odgojno obrazovnih ishoda
Učitelji/nastavnici imaju autonomiju i odgovornost odabrati najprikladnije metode i vrste vrednovanja unutar pojedinih pristupa vrednovanju. To je iznimno opsežan prostor odgoja i obrazovanja, a k tome je zasigurno osjetljiv dio rada s učenicima. Razlog tome je da su u ovom poglavlju napisane samo okvirne smjernice i preporuke o metodama i vrstama koje su posebno pogodne za vrednovanje odgojno-obrazovnih ishoda u predmetnom kurikulu. Preporučene metode i vrste trebaju omogućiti utvrđivanje različitih razina usvojenosti i evidentiranje odgojno-obrazovnih ishoda. Učenicima kod kojih su opažena odstupanja u ostvarivanju odgojno-obrazovnih ishoda potrebno je pružiti odgovarajuću odgojno-obrazovnu podršku radi ispunjavanja njihovih odgojno-obrazovnih potreba.
Potrebno je odrediti jesu li svi elementi vrednovanja jednako vrijedni pri određivanju zaključne ocjene. Veća/manja vrijednost (ponder) može se pridavati određenom elementu vrednovanja (primjerice element A iznosi 40% zaključne ocjene, a elementi B, C, D i E po 15%). Ponder koji se daje pojedinim elementima vrednovanja može se razlikovati ovisno o odgojno-obrazovnom ciklusu ili godini učenja i poučavanja predmeta.
Izvješćivanje je informiranje o postignućima i napretku učenika, može biti formalno (izvješće o praćenju, dodatak svjedodžbi, napomena u svjedodžbi, podatci i bilješke u e-Matici) i neformalno (razgovori i razmjena informacija između različitih subjekata u radu).
U okviru kurikularnog sustava izvješćivanje o usvojenim odgojno-obrazovnim ishodima poprima drugačiji oblik i svrhu. Kroz kvalitativne osvrte učitelja/nastavnika nastoji se detaljnije opisati ukupnost i razina odgojno-obrazovnih postignuća učenika u određenom obrazovnom razdoblju. Takvi osvrti trebaju sadržavati točan i konkretan opis učenikovih dosadašnjih rezultata i napredovanja u predmetu. Kao numerički pokazatelj razine usvojenosti odgojno-obrazovnih ishoda definiranih kurikulom zadržavajući školske ocjene od pet stupnjeva. Dakle, zaključna ocjena se izriče riječju i brojem (nedovoljan – 1, dovoljan – 2, dobar – 3, vrlo dobar – 4, odličan – 5). Vrednovanje je temeljni preduvjet za dobivanje informacija o ostvarivanju ciljeva odgojno-obrazovnog procesa i razini ostvarenosti odgojno-obrazovnih ishoda.
Vrednovanje se temelji na razinama usvojenosti ishoda, a uvažava osobnosti učenika kako bi se osigurao neophodan individualizirani pristup u odgojno-obrazovnom procesu. Povratne informacije o učenikovim postignućima dobivene vrednovanjem omogućuju učitelju/nastavniku da s učenikom planira daljnji rad. Pri vrednovanju pred učenike se postavljaju zahtjevi koji su ostvarivi te u kojima mogu pokazati usvojena znanja, stečene vještine i svoje sposobnosti. Provodi se redovito tijekom cijele nastavne godine kako bi učenicima omogućilo da pokažu napredak u različitim situacijama i okruženjima. Primjerice, usvojeni element tehnike iz određene kineziološke motoričke aktivnosti vrednuje se kao samostalni prikaz, ali i u situacijskim uvjetima tijekom trajanja aktivnosti ili natjecanja. Učenici se upoznaju s jasnim kriterijima vrednovanja koji će im pomoći u razumijevanju razina učenja. Učenicima treba biti razumljivo što čini uspješnu izvedbu, a učenje je potrebno usmjeriti na ono što znaju i mogu učiniti. Sve to olakšava uspostavu objektivnijeg, valjanijeg, pouzdanijeg i poticajnijeg vrednovanja i izvješćivanja o učeničkim postignućima.Naglasak vrednovanja je na kriterijskom praćenju odgojno-obrazovnih postignuća i razvoja sposobnosti, pri čemu vrednovanje može biti iskazano i sumativnom ocjenom u ovisnosti o pozitivnim pomacima koje je učenik postigao. Povratne informacije, metode i strategije za postizanje napretka učenika trebaju biti učestale i motivirajuće kako bi učenici težili postizanju optimalnih vrijednosti radi održavanja zdravlja i povećanja razine tjelesne spremnosti.
U svim ciklusima pri određivanju zaključne ocjene iz Tjelesne i zdravstvene kulture sva predmetna područja vrednovanja predstavljaju ukupnu procjenu ostvarenosti odgojno-obrazovnih ishoda u određenoj godini učenja i poučavanja nastavnog predmeta. Zaključna ocjena ne mora biti aritmetička sredina sastavnica vrednovanja. Učitelj/nastavnik treba ukazati u kojim je ishodima učenik bio posebno uspješan, a koje treba unaprijediti. Navedeno vrednovanje odgojno-obrazovnih postignuća učenika treba biti izravno i poticajno u funkciji samostalnog i redovitog tjelesnog vježbanja u slobodno vrijeme.
REPUBLIKA HRVATSKA
MINISTARSTVO ZNANOSTI I OBRAZOVANJA
Na temelju članka 27. stavka 9. Zakona o odgoju i obrazovanju u osnovnoj i srednjoj školi („Narodne novine“, broj: 87/08, 86/09, 92/10, 105/10-ispravak, 90/11, 16/12, 86/12, 94/13, 152/14, 7/17 i 68/18) ministrica znanosti i obrazovanja donosi
ODLUKU O DONOŠENJU KURIKULUMA ZA NASTAVNI PREDMET TJELESNE I ZDRAVSTVENE KULTURE ZA OSNOVNE ŠKOLE I GIMNAZIJE U REPUBLICI HRVATSKOJ
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
I.
Ovom Odlukom donosi se kurikulum za nastavni predmet Tjelesna i zdravstvena kultura za osnovne škole i gimnazije u Republici Hrvatskoj.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
II.
Sastavni dio ove Odluke je kurikulum nastavnog predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
III.
Početkom primjene ove Odluke stavlja se izvan snage:
- Nastavni plan i program za osnovnu školu koji se odnosi na predmet Tjelesna i zdravstvena kultura objavljen u Narodnim novinama, broj: 102/06,
- Nastavni plan i program za stjecanje školske spreme u programima opće, jezične, klasične i prirodoslovno-matematičke gimnazije koji se odnosi na predmet Tjelesna i zdravstvena kultura, a donesen je Odlukom o zajedničkom i izbornom dijelu programa za stjecanje srednje školske spreme u programima opće, jezične, klasične i prirodoslovno-matematičke gimnazije, KLASA: 602-03/94-01-109, URBROJ: 532-02-2/1-94-01, Zagreb, 2. ožujka 1994. (Glasnik Ministarstva kulture i prosvjete, 1994.),
- Nastavni plan i program prirodoslovne gimnazije koji se odnosi na predmet Tjelesna i zdravstvena kultura, a koji je donesen Odlukom o nastavnom planu i programu prirodoslovne gimnazije, KLASA: UP/I-602-03/03-01/0115, URBROJ: 532-02-02-01/2-03-2 od 2. prosinca 2003. godine.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
IV.
Ova Odluka stupa na snagu osmoga dana od dana objave u „Narodnim novinama“, a primjenjuje se za učenike 1. i 5. razreda osnovne škole i 1. razreda gimnazije od školske godine 2019./2020., za učenike 2., 3., 6. i 7. razreda osnovne škole, 2. i 3. razreda gimnazije od školske godine 2020./2021., a za učenike 4. i 8. razreda osnovne škole i 4. razreda gimnazije od školske godine 2021./2022.
Klasa:
Urbroj:
Zagreb,
MINISTRICA
prof. dr. sc. Blaženka Divjak
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
A. Svrha i opis predmeta
Tjelesna i zdravstvena kultura (pokrata: u daljnjem tekstu TZK) provodi se u cijeloj vertikali odgojno-obrazovnog sustava Republike Hrvatske, a uz međupredmetnu temu Zdravlje sastavni je dio Tjelesnog i zdravstvenog odgojno-obrazovnog područja. Temelji se na usvajanju kinezioloških teorijskih i motoričkih znanja, vještina i navika koje doprinose stvaranju pozitivnog stava prema tjelovježbi, zdravlju i zdravom načinu života. Time se stječu temeljne kompetencije, poglavito one koje proizlaze iz potrebe primjerenoga i stalnoga prilagođavanja novim radnim i životnim uvjetima . Stručne i znanstvene spoznaje za ovaj predmet proizlaze iz Kineziologije, odnosno iz njezine znanstvene grane Kineziološka edukacija.
U definiranju opisa i odgojno-obrazovnih ciljeva učenja i poučavanja te vježbanja, sustavno se koriste dosezi kineziologijske znanosti, a posebno utjecaj programiranog tjelesnog vježbanja na razvoj i održavanje antropoloških obilježja. Osigurava antropološku kompetentnost učenika koja o mogućava da učenici upoznaju svoje tijelo, njegovo funkcioniranje, mogućnosti i ograničenja, da razumiju važnost i nauče kako da cijelog života održavati i unaprjeđivati tjelesnu spremnost i zdravlje. Razumjet će povezanost tjelesnoga, duševnoga i emocionalnog zdravlja, upoznati načine usvajanja zdravih navika. Tijekom provedbe kinezioloških motoričkih aktivnosti postavljaju se objektivna očekivanja. Podiže se razina kinezioloških motoričkih znanja koja omogućuju povećanu motoričku aktivnost učenika u cilju poboljšanja tjelesne spremnosti, podizanja kvalitete života. Pozitivno utječe na morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti, a posredno i na kognitivne sposobnosti te konativne osobine učenika. Potiče skladan rast i razvoj organizma, doprinosi većim radnim sposobnostima, uspjehu u učenju te osobnom i socijalnom razvoju. Tjelovježbom se povećava asertivnost te razvoj odlučnosti, doprinosi upornosti i ostalim pozitivnim psihičkim obilježjima učenika. Znanja i vještine koje se stječu, navike koje se razvijaju u ovom nastavnom predmetu potiču solidarnost, osjećaj odgovornosti, razvijanje moralnih vrijednosti te poštovanja sebe, uvažavanje različitosti i razlike među spolovima. U širokom rasponu vrijednosti, nastavni predmet Tjelesna i zdravstvena kultura doprinosi, uz ostalo, razvoju nacionalnog identiteta i očuvanju tradicijske kulture.
Svaka odgojno-obrazovna razina i ciklus temelje se i nastavljaju na prethodno usvojena kineziološka motorička znanja i vještine, što omogućuje povezano i učinkovito djelovanje na antropološka obilježja. Sadržaji ovog predmeta promicanjem primjerenog ponašanja i prihvaćanjem općeljudskih vrijednosti značajan su odgojni čimbenik, te upućuju na nenasilno rješavanje sukoba, razvijaju sposobnosti emocionalne samoregulacije i kontrolu agresivnosti. Predmet Tjelesna i zdravstvena kultura djeluje rasterećujuće na učenike i predstavlja svrsishodan način aktivnog odmora. Sukladno tome ne bi ga trebalo smatrati ukupnim opterećenjem kojem je učenik izložen posebice u kognitivnom prostoru.
Temeljem navedenog, tjelesna i zdravstvena kultura je jedan od bitnih činitelja zdravlja te pridonosi razvoju osobnosti učenika, podizanju razine sposobnosti čime pozitivno utječe na cjeloviti antropološki status. Stručnim i znanstveno utemeljenim tjelesnim vježbanjem ostvaruje se značaj Tjelesnog i zdravstvenog odgojno-obrazovnog područja u formiranju pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju, zdravlju i kvaliteti življenja.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
B. Odgojno-obrazovni ciljevi učenja i poučavanja
1.Razviti pozitivan stav prema kineziološkim motoričkim aktivnostima, usvojiti navike redovitog tjelesnog vježbanja radi podizanja razine zdravlja i kvalitete življenja.
2.Stjecati kineziološka teorijska i motorička znanja s ciljem samostalne primjene u svakodnevnim kineziološkim aktivnostima.
3.Osposobiti se za samopraćenje ukupnosti antropoloških obilježja te njihovo održavanju na optimalnoj razini.
4.Osposobiti se za samostalno programiranje i provedbu programa usmjerenog podizanju razine motoričkih sposobnosti i postignuća s naglaskom na provođenje tjelesnog vježbanja u prirodi.
5. Usvojiti odgojne vrijednosti tijekom tjelovježbe i primjenjivati ih u svakodnevnim životnim situacijama.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
C. Predmetna područja kurikuluma
Predmet Tjelesna i zdravstvena kultura sadrži pet predmetnih područja:
A)Tjelesno vježbanje i zdravlje (OŠ TZK A; SŠ TZK G A)
B)Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti (OŠ TZK B; SŠ TZK G B)
C)Kineziološka teorijska i motorička znanja (OŠ TZK C; SŠ TZK G C)
D) Motorička postignuća (OŠ TZK D; SŠ TZK G D)
E)Odgojne vrijednosti (OŠ TZK E; SŠ TZK G E)
Predmetna područja kurikuluma osiguravaju kontinuitet odgojno-obrazovnog procesa. Razumljivost i dorečenost proizlazi iz naziva predmetnih područja, a objašnjene su opisom i smjernicama. Njima se određuju sve aktivnosti čime čine smislene i jedinstvene cjeline. Temeljene su na širokom rasponu mogućnosti, od usvajanja i usavršavanja kinezioloških teorijskih i motoričkih znanja, vježbanja, brige o tijelu do odgojno-obrazovnih utjecaja. Tjelovježbom se kroz usvajanje kinezioloških motoričkih i teorijskih znanja, usavršavanje i njihovu primjenu, te specifičnim motoričkim i kineziterapijskim vježbama, otvara prostor za uspješnost odgojno–obrazovnog procesa. Stvara se mogućnost izbora i poštivanja autonomnosti učenika u smjeru motivirajućih, raznolikih i izazovnih iskustava učenja te se potiče zadovoljstvo u odgojno-obrazovnom procesu, posebno kroz kineziološke aktivnosti za koje učenici pokazuju interes. Predmetna područja su izrazito povezana čime razvijaju pozitivan pristup prema kineziološkim motoričkim aktivnostima, osiguravaju višestrani odgojno-obrazovni pristup koji omogućuje zadovoljenje različitih potreba učenika, prepoznavanje i razvoj njihovih sposobnosti te otkrivanja darovitosti.
Omogućavanjem stjecanja motoričkih znanja, vještina i navika kroz predmetna područja uvelike se doprinosi zdravom načinu života, a postavljenim očekivanjima i ishodima premetnih područja nastavnog predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura razvijaju se sposobnosti i osobine koje imaju izravan utjecaj na dobrobit pojedinca, zajednice i društva.
Ova predmetna područja svojom svrhom omogućuju povezivanja sa svim područjima i predmetima u odgojno-obrazovnom procesu. Sadržaj im je usmjeren na temeljne kompetencije (osobni razvoj i dobrobit, komunikacija i suradnja, rješavanje problema i donošenje odluka, kreativnost i inovativnost, osobna i društvena odgovornost, upravljanje obrazovnim i profesionalnim razvojem), a sva su jednakovrijedna i jednako zastupljena u cijeloj vertikali odgojno-obrazovnog sustava.
Ovakvim pristupom oblikovanju predmetnih područja omogućuje se da mogućnosti učenika budu vodilja učiteljima i nastavnicima prema zajedničkom cilju, a to je aktivan, zdrav, sposoban i zadovoljan učenik.
A) TJELESNO VJEŽBANJE I ZDRAVLJE
Premetno područje Tjelesno vježbanje i zdravlje usmjereno je prvenstveno na razvijanje pozitivnog stava prema tjelovježbi te usvajanju i praćenju zdravstvenih, higijenskih i ekoloških navika te navika svakodnevnog tjelesnog vježbanja. Aktivnosti u okviru ovog predmetnog područja ističu važnost stjecanja i promjene navika radi uspostave zdravog načina života. Upućuje učenika na prepoznavanje i razumijevanje zakonitosti utjecaja tjelesnog vježbanja i uravnotežene te primjerene prehrane na organizam te stjecanje spoznaje o značaju osobnoga zdravlja te održavanje higijene u najširem smislu riječi. Osviještenost o potrebi tjelesnog vježbanja u primjerenim zdravstveno-higijenskim uvjetima u suglasju s predmetnim područjem odgojne vrijednosti osigurat će cjeloživotnu ovisnost o tjelesnom vježbanju. Aktivnosti u prirodi i prirodnom okruženju te život u pokretu razvijaju i podižu ekološku svijest te su snažna motivacija za svakodnevnu primjenu radi ostvarivanja osobne dobrobiti i zadovoljstva.
B) MORFOLOŠKA OBILJEŽJA, MOTORIČKE I FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI
Predmetno područje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti usredotočuje se na ljudsko tijelo i na njegova antropološka obilježja. Učenjem o vlastitom tijelu i povezivanjem naučenog učenici će biti osposobljeni za praćenje i održavanje optimalne razine tjelesne spremnosti. Sadržaji u okviru ove domene naglašavaju unapređenje i održavanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti usmjerenih prema povećanju tjelesne spremnosti i razine zdravlja te praćenju pokazatelja morfoloških obilježja. Omogućuje se i samostalno praćenje antropoloških obilježja te vrednovanja učinaka tjelovježbe, uz mogućnost ostvarivanja izvrsnosti osobnih ciljeva. Ciljevi ovog predmetnog područja su: osposobljenost za samopraćenje morfoloških značajki, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te ukupnosti antropoloških obilježja te njihovo održavanju na optimalnoj razini.
C) KINEZIOLOŠKA TEORIJSKA I MOTORIČKA ZNANJA
Predmetno područje kineziološka teorijska i motorička znanja, ističe usvajanje i primjenu raznovrsnih teorijskih i motoričkih kinezioloških znanja i vještina, čijim se svladavanjem ostvaruje određena kompetencija učenika. Učenici će stečena znanja i vještine moći koristiti kroz kineziološke motoričke aktivnosti, čime se izrazito utječe na aktivno provođenje slobodnog vremena, na podizanje ukupne kvalitete života i unapređenje zdravlja. Stečena su znanja i vještine posebice važne za razvoj i održavanje radne sposobnosti za izvršavanje školskih obaveza te poštovanje pravila i različitosti. Istodobno, ovo je predmetno područje usmjereno prema očuvanju sustava za kretanje primjenom naučenih specifičnih motoričkih i kineziterapijskih vježbi. Kroz sastavnice ovog predmetnog područja prenosi se tradicijska kultura i čuva nacionalni identitet. U konačnici, sadržajima ovog predmetnog područja mijenjaju se temeljna kineziološka teorijska i motorička znanja i kompetencije.
D) MOTORIČKA POSTIGNUĆA
Značajni odgojno-obrazovni ciljevi kurikuluma Tjelesne i zdravstvene kulture ostvaruju se kroz ovo predmetno područje: Osposobiti se za samostalno programiranje i provedbu programa usmjerenog podizanju razine motoričkih postignuća ostvaruje se putem ovog predmetnog područja i podrazumijeva: osposobljenost za jutarnje tjelesno vježbanje, prepoznavanje korisnosti mikropauza, makropauza, stanki učenja; prepoznavanja i osvješćivanje potreba o pravilnoj izmjeni rada u odnosu na vrijeme vježbanja; primjena prirodnih oblika kretanja u svakodnevnom životu i radu, primjena naučenog u izabranom sportu te kineziološko rekreativnim aktivnostima; osposobljenost za samostalno programiranje i provedbu programa usmjerenog podizanju razine motoričkih postignuća. Osposobljenost za primjenu naučenog pri vježbanju te rješavanje problema u otežanim uvjetima, izvanrednim i urgentnim situacijama. Ovo predmetno područje razmatra učinke procesa vježbanja, koji se uglavnom izražavaju rezultatima postignutim u pojedinim kineziološkim aktivnostima.
E) ODGOJNE VRIJEDNOSTI
Ovo predmetno područje ostvaruje cjelokupnim odgojno-obrazovnim procesom, a kineziološki sadržaji imaju naglašenu moć utjecaja i na usvajanje odgojnih vrijednosti što podrazumijeva stjecanje odgojnih vrijednosti kroz tjelesno vježbanje od kojih je na prvom mjestu stvaranje pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju te stvaranje cjeloživotnih navika vježbanja u užem, a kretanja u širem smislu te prihvaćanje različitosti, poštivanje drugoga i drugačijega uz istodobno visoku razinu samopoštovanja i samopouzdanja.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
D. Odgojno-obrazovna očekivanja po razredima i predmetnim područjima te ključni sadržaji
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 1. razred – 105 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK A.1.1.
Primjenjuje postupke za održavanje higijene pri tjelovježbi i brine se o opremi za tjelesnu i zdravstvenu kulturu.
Primjenjuje postupke za održavanje higijene pri tjelovježbi.
Brine se o opremi za tjelesnu i zdravstvenu kulturu.
Uz učiteljevo praćenje primjenjuje postupke za održavanje higijene pri tjelovježbi te donosi odgovarajuću opremu za tjelesnu i zdravstvenu kulturu.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- ovisni o uvjetima za provedbu nastave TZK
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Dogovoriti od čega se sastoji oprema za tjelovježbu ovisno o uvjetima rada te objasniti zašto je potrebna primjerena oprema za tjelovježba.
Poticati pravilnu brigu o čistoći opreme za tjelovježbu te korištenje pribora za osobnu higijenu nakon tjelovježbe.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.1.1.
Uočava razliku između tjelesne mase i visine kroz svrstavanje u prostoru i motoričku igru
Sudjeluje u praćenju svoje visine i tjelesne mase.
Razlikuje tjelesnu visinu od tjelesne mase.
Pronalazi svoje mjesto u svrstavanju prema visini (vrsta...).
Uz učiteljevu pomoć pronalazi svoje mjesto u svrstavanju.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-praćenje tjelesne visine i tjelesne mase.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- sustavno pratiti morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
-izvoditi motoričke vježbe prilagođene uzrastu nakon procjene inicijalnog stanja
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.1.1.
Izvodi prirodne načine kretanja.
Izvodi različite prirodne načine kretanja za ovladavanje prostorom, preprekama, otporom i baratanjem predmetima.
Razlikuje različite prirodne načine kretanja.
Oponašajući izvodi prirodne načine kretanja, pri čemu kretanja izvodi djelomično pravilno.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prirodni načini kretanja:
- trčanje i hodanje, puzanje, valjanje
- poskoci, skokovi, preskoci, naskoci, saskoci, penjanja, spuštanja, provlačenja
- dizanja, nošenja, guranja, vučenja, upori, visovi
- barata predmetima različitih oblika, dimenzija, težina …
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Usvajanje i usavršavanje prirodnih načina kretanja. A ktivnosti kojima će se ostvariti ishod učitelj određuje prema uvjetima rada.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK C.1.2.
Provodi jednostavne motoričke igre.
Sudjeluje u poznatim jednostavnim motoričkim igrama.
Igra se prema uputi.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Igre s hodanjima, trčanjima , poskocima, skokovima , bacanjima, hvatanjima, penjanjem i silaženjem .
Igre za razvoj ravnoteže i preciznosti .
Igre kretanja uz realizaciju različitog ritma i tempa.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Usavršavanje prirodnih načina kretanja
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK D.1.1.
Prati motorička postignuća.
Prati i prepoznaje osobna postignuća u svladanim obrazovnim sadržajima.
Izvodi osnovne strukture usvojenih obrazovnih sadržaja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-obrazovni sadržaji predviđeni kurikulom
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-prati sadržaje vježbanja predviđenih kurikulom
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.1.1.
Slijedi upute za rad i pravila motoričke igre.
Prihvaća pravila igre.
Razmatra prihvatljiva i neprihvatljiva ponašanja u igri.
Pokazuje interes za suradnju sa suigračima u igri.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-pravila igara.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Provođenje igara usmjeriti na stjecanje socijalno-emocionalnih kompetencija učenika.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 2. razred – 105 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.2.1.
Prepoznaje i primjenjuje postupke za održavanje higijene pri tjelesnoj aktivnosti te brine o opremi za tjelesno vježbanje.
Preuzima odgovornost i razvija svijest o potrebi provođenja tjelesnog vježbanja u primjerenim zdravstveno-higijenskim uvjetima
Prepoznaje važnost postupaka za održavanje higijene koje primjenjuje nakon jelesnog vježbanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- vježbanja u odgovarajućim higijenskim uvjetima
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Poticati nošenje primjerene odjeće i obuće za tjelovježbu, provoditi osobnu higijenu nakon tjelovježbe.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.2.2.
Koristi mogućnost tjelovježbe na otvorenim prostorima
Primjenjuje poznate kineziološke motoričke aktivnosti na otvorenim prostorima.
Primjenjuje poznate kineziološke motoričke aktivnosti na otvorenim prostorima.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda
Kineziološke motoričke aktivnosti na otvorenim prostorima.
- jednostavnije pješačke ture, igre na snijegu, igre u vodi, na vodi i uz vodu, orijentacijske igre...
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Provoditi kineziološku motoričku aktivnost na otvorenim prostorima.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.2.1.
Sudjeluje u mjerenju antropološkog statusa
Praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Sudjeluje u mjerenju navedenih dijelova antroploškog ststusa
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-mjerenje morfoloških obilježja, funkcionalnih i motoričkih sposobnosti učenika
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- uključiti učenike u provjeru stanja antropološkog statusa
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.2.1.
Izvodi prirodne načine kretanja i mijenja položaj tijela u prostoru.
Prepoznaje i izvodi različite promjene položaja tijela u prostoru.
Razlikuje i izvodi složene prirodne načine kretanja.
Izvodi prilagođene prirodne načine kretanja.
Izvodi zadano motoričko kretanje s manjim odstupanjima.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Izvodi različita kineziološka motorička kretanja u prostoru.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-načine kretanja odrediti prema uvjetima rada
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.2.2.
Provodi motoričke igre.
Sudjeluje u motoričkim igarama.
Izvodi igre uz neznatna odstupanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Različite elementarne igre primjerene uzrastu.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-koristiti raznolike motoričke igre
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK D.2.1.
Uključen u praćenje motoričkih postignuća.
Prati i prepoznaje osobna postignuća u svladanim obrazovnim sadržajima obuhvaćenih kurikulom.
Izvodi osnovne strukture naučenih elementarnih znanja na razini početnog usavršavanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-obrazovni sadržaji predviđeni kurikulom
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- pratiti motorička postignuća
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.2.1.
Surađuje u motoričkoj igri i prihvaća pravila igre.
Prihvaća pravila igre i surađuje sa suigračima.
Pokazuje interes za suradnju sa suigračima u igri.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Elementarne igre s više igrača u kojima pojedinac pridonosi uspjehu cijele skupine.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-prilagođavati učenicima pravila igre
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.2.2.
Razvija samopoštovanje, samopouzdanje i ustrajnost.
Njegovati samopoštovanje i samopouzdanje.
Ustrajnošću postizati ciljeve
Učenik ima samopouzdanja te podiže razinu ustrajnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-jednostavnije kineziološke aktivnosti, elementarne i timske igre
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-poticati i ohrabrivati učenike pri izvođenju kinezioloških aktivnosti
-stvarati pozitivno ozračje pri natjecateljskim igrama.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 3. razred – 105 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.3.1.
Usvaja osnovne vježbe na otvorenom.
Sudjeluje u tjelesnim aktivnostima na otvoreno ovisno o posebnostima zavičaja.
Izvodi osnovne kineziološke motoričke aktivnosti na početnoj razini.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Tjelesna aktivnost u prirodi:
- pješačke ture, orijentacijsko hodanje i trčanje, trčanje, tradicijske igre, aktivnosti u vodi, igre na snijegu...
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na kineziološku aktivnost na otvorenom s naglaskom na podizanju ekološke svijesti učenika.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.3.2.
Izvodi različite vježbe u svrhu poboljšanja sustava za kretanje.
Usavršava jednostavne vježbe za poboljšanje sustava za kretanje.
Izvodi vježbe za poboljšanje sustava za kretanje.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Jednostavne vježbe za poboljšanje sustava za kretanje.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe birati prema utjecaju na sustav za kretanje.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.3.1.
Sudjeluje u mjerenju morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološke značajke, motoričke i funkcionalne sposobnosti
Usvaja osnovna znanja o provedbi mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.3.1.
Usavršava biotička kineziološka motorička znanja.
Izvodi prilagođene prirodne načine kretanja temeljnih kretnih struktura.
Izvodi biotička kineziološka motorička znanja uz mala odstupanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda.
Prirodni oblici kretanja.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Sadržaje odrediti prema uvjetima rada.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.3.2.
Igra i razlikuje elementarne igre prema složenosti.
Razlikuje vrste elementarnih igara prema složenosti.
Sudjeluje u elementarnim igrama.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Elementarne igre.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Koristiti raznolike elementarne igre.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.3.3.
Izvodi ritmičke i plesne strukture.
Prepoznaje i izvodi ritmičke i plesne strukture.
Izvodi jednostavne ritmičke i plesne strukture povezujući naučene elemente u cjelinu.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-narodni plesovi zavičajnog područja , dječji plesovi, ritmičke strukture
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnost usmjeriti na usvajanje temeljne jednostavne strukture plesa i jednostavne koreografije.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK D.3.1.
Prati osobna motorička postignuća.
Prati i uspoređuje osobna postignuća u svladanim obrazovnim sadržajima.
Izvodi različite strukture usvojenih obrazovnih sadržaja i djelomično prati postignuća u njima.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Motorički zadaci s ciljem praćenja motoričkih postignuća.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-usvajanje što pravilnije izvođenja zadanog motoričkog zadatka
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.3.1.
Surađuje sa suigračima i poštuje pravila igre.
Surađuje tijekom igre i prihvaća pravila igre.
Surađuje u igri i slijedi ih uz manja odstupanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- elementarne i timske igre
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Poticati na suradnju tijekom igre.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 4. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A: Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.4.1.
Izvodi naprednije kineziološke motoričke aktivnosti na otvorenom.
Sudjeluje u tjelesnim aktivnostima na otvorenom ovisno o posebnostima zavičaja.
Izvodi poznate kineziološke motoričke aktivnosti na naprednoj razini.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Tjelesne aktivnosti na otvorenom: kros, biciklizam, koturaljkanje, badminton, aktivnosti u vodi, uz vodu i na vodi, aktivnosti na snijegu i ledu...
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Usmjeriti se na kineziološku aktivnost na otvorenom s naglaskom na podizanje ekološke svijesti učenika.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.4.2.
Izvodi složenije vježbe za aktivaciju sustava za kretanje.
Koristi se vježbama za aktivaciju sustava za kretanje.
Izvodi složenije vježbe za aktivaciju sustava za kretanje na nižoj razini.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe za aktivaciju sustava za kretanje (vježbe za jačanje svih mišićnih skupina).
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe birati prema njihovom utjecaju.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.4.3.
Brine o vježbalištu.
Sudjeluje u akcijama uređenja vježbališta.
Pokazuje odgovornost za održavanje vježbališta.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- uređenje i održavanje prostora za vježbanje
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Organizirati uređenje vježbališta.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.4.1.
Sudjeluje u mjerenju morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološke značajke, motoričke i funkcionalne sposobnosti.
Usavršava osnovna znanja o provedbi mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK B.4.2.
Izvodi primjerene vježbe za razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Izvodi primjerene vježbe za razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Izvodi vježbe za motoričke i funkcionalne sposobnosti na temelju uputa.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Jednostavne motoričke vježbe koje utječu na motoričke i funkcionalne sposobnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe izabrati prema utjecaju na morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.4.1.
Izvodi elemente tehnike različitih sportova.
Primjenjuje osnovne elemente tehnike sportova.
Izvodi elemente tehnike sporta na početnoj razini.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- osnove tehnike sportova
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje i usavršavanje osnova tehnike sportova.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK C.4.2.
Prepoznaje i izvodi ritmičke i plesne strukture u jednostavnim koreografijama.
Izvodi ritmičke i plesne strukture u jednostavnim koreografijama.
Sudjeluje u osmišljavanju jednostavne koreografije.
Izvodi ritmičke i plesne strukture jednostavnih koreografija na temelju dobivenih uputa.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- različite ritmičke strukture , dječji folklorni plesovi, suvremeni plesovi
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje i usavršavanje osnovne ritmičkih i plesnih struktura.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK D.4.1.
Prati osobna motorička postignuća i njihovo unaprjeđenje.
Prati i uspoređuje osobna postignuća.
Djelomično prati motorička postignuća.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Motorički zadaci s ciljem praćenja motoričkih postignuća.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-usvajanje što pravilnijeg izvođenja zadanog motoričkog zadatka
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.4.1.
Primjenjuje pravila igre.
Surađuje tijekom igre i primjenjuje pravila.
Surađuje u igri i primjenjuje ih uz manja odstupanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-suradnja u skupini (verbalna i neverbalna komunikacija, nenasilno rješavanje sukoba, pregovaranje, posredovanje)
Odgojno-obrazovni ishod je povezan sa sadržajima odgojno-obrazovnih ishoda OŠ TZK E.3.1.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odgojno-obrazovni ishod je usmjeren na razvoj socijalno-emocionalnih kompetencija učenika.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 5. Razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.5.1.
Izvodi vježbe za aktivaciju sustava za kretanje i pravilno držanje tijela
Koristi vježbe za aktivaciju sustava za kretanje i pravilno držanje tijela.
Izvodi vježbe za aktivaciju sustava za kretanje i pravilno držanje tijela.
OŠ TZK A.5.2.
Brine o prostoru za jelesno vježbanje
Aktivno sudjeluje u akcijama uređenja prostora za vježbanje.
Pokazuje odgovornost za održavanje prostora za vježbanje uz poticaj.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda : .
Vježbe za aktivaciju sustava za kretanje i pravilno držanje tijela (vježbe za jačanje svih mišićnih skupina).
Uređenje i održavanje prostora za vježbanje.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe birati prema njihovom utjecaju.
Organizirati uređenje prostora za vježbanje.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.5.1.
Sudjeluje u mjerenju morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti i sudjeluje u mjerenju.
Usavršava osnovna znanja o provedbi mjerenja i praćenju rezultata mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.5.2.
Izvodi primjerene vježbe za razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
.
Izvodi primjerene vježbe za razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Izvodi složenije vježbe za motoričke i funkcionalne sposobnosti na temelju uputa.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Jednostavne motoričke vježbe koje utječu na motoričke i funkcionalne sposobnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Vježbe izabrati prema utjecaju na morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C. 5.1.
Usvaja kineziološka teorijska i motorička znanja
Usvaja temeljna kineziološka teorijska i temeljna motorička znanja
Strukture kretanja povezuje s kineziološkim teorijskim i motoričkih znanjima.
OŠ TZK C. 5.2. Povezuje strukturu kretanja u elementarnim igrama
Primjenjuje i povezuje strukturu kretanja u elementarnoj igri
Izvodi složenije elementarne igre uz upute.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Složenije elementarne igre.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje i usavršavanje složenijih elementarnih igara.
OŠ TZK C. 5.3.
Usvaja osnovne elemente sportova
Primjenjuje osnovne elemente tehnike sportova.
Izvodi osnovne elemente tehnike sporta na početnoj razini.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Osnovna tehnika sportova.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje i usavršavanje osnovne tehnike sportova.
OŠ TZK C. 5.4.
Prepoznaje i izvodi ritmičke i plesne strukture u mini koreografijama.
Prepoznaje i izvodi ritmičke i plesne strukture u složenijim koreografijama.
Samostalno slaže jednostavne plesne koreografije.
Izvodi ritmičke i plesne strukture složenijih koreografija uz upute.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
-različite ritmičke strukture , dječji folklorni plesovi, suvremeni plesovi.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje i usavršavanje složenijih ritmičkih i plesnih struktura.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D. 5.1.
Prati osobna motorička postignuća i njihov napredak
Prati i uspoređuje osobna postignuća
Prati motorička postignuća.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
-motorički zadaci s ciljem praćenja motoričkih postignuća.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Usvajanje pravilnog izvođenja zadanog motoričkog zadatka.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E. 5.1.
Razvija sposobnost samoregulacije i primjenjuje pravila igre
Razvija sposobnost samoregulacije, suradničkog odnosa i primjenjuje pravila igre.
Uvažava temeljna pravila lijepog ponašanja i primjenjuje pravila igre.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
-kineziološke aktivnosti koje će omogućiti učenicima mnoštvo pozitivnih socijalnih interakcija
-školska i izvanškolska sportska natjecanja
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Aktivno sudjelovati u različitim timskim igrama koje zahtijevaju poštivanje pravila igre, socijalnu interakciju i prilagodbu na različite situacije tijekom igre.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 6. Razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.6.1.
Izvodi vježbe za
jačanje, istezanje i opuštanje
Izvodi komplekse vježbi za jačanje, istezanje i opuštanje velikih mišićnih skupina s naglaskom na mišiće trupa.
Izvodi jednostavne vježbe jačanja, istezanja i opuštanja uz upute.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Vježbe za jačanje, istezanje i opuštanje velikih mišićnih skupina s naglaskom na mišiće trupa.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti ka realizaciji pravilne tehnike izvođenja vježbi jačanja, istezanja i opuštanja.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.6.2.
Prepoznaje utjecaj prehrambenih navika i tjelesnog vježbanja na reguliranje i održavanje tjelesne mase.
Povezuje i objašnjava vezu tjelesnog vježbanja i prehrambenih navika.
Prepoznaje vezu tjelesnog vježbanja i prehrambenih navika.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
-ciklička kretanja različitim tempom, motoričke igre, kraće pješačke ture …
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema razumijevanju povezanosti tjelesnog vježbanja, prehrambenih navika i mase tijela.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.6.1.
Sudjeluje u mjerenju morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti i sudjeluje u mjerenju
Usavršava znanja o provedbi mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C. 6.1.
Usvaja kineziološka teorijska i motorička znanja
Ovladava jednostavnim kineziološkim teorijskim i motoričkim znanjima
Usvaja temeljna kineziološka znanja o uporabi vježbi.
OŠ TZK C. 6.2.
Primjenjuje stečena znanja u sportovima
Razlikuje jednostavne elemente tehnike i samostalno primjenjuje stečena znanja u sportovima.
Samostalno izvodi jednostavne elemente sportova.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
- atletika, rukomet, nogomet, košarka, odbojka, spoortska i ritmička gimnastika, hrvanje, judo, biciklizam…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Ponuditi elemente tehnike različitih sportova i kinezioloških aktivnosti te usvojiti i usavršiti tehnike izabranih.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C. 6.3.
Povezuje i odabire ritmičke i plesne pokrete
Uočava,usklađeno povezuje ritmičke i plesne pokrete
Razlikuje i izvodi ritmičke i plesne pokrete koje povezuje.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
- ritmičke strukture, aerobika
- folklorni, društveni i sportski ples…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Poticati njegovanje tradicijskog zavičajnog plesnog izričaja
Povezati nematerijalnu kulturnu baštinu Hrvatske i Europe
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D. 6.1.
Prati osobna motorička postignuća i njihov napredak
Prati i uspoređuje osobna postignuća
Prati motorička postignuća.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Motorički zadaci s ciljem praćenja motoričkih postignuća.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje zadanog motoričkog zadatka.
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D.6.2.
Izvodi različite vježbe za razvoj motoričkih postignuća
Prepoznaje i izvodi vježbe za razvoj motoričkih postignuća.
Izvodi jednostavne vježbe za razvoj motoričkih postignuća
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Vježbe sposobnosti energetske potrošnje (trčanje na kratke i srednje pruge), aerobika
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje zadanog motoričkog zadatka.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E. 6.1.
Razvija sposobnost samoregulacije, suradničkog odnosa i nenasilnog rješavanja sukoba
Razvija sposobnost samoregulacije suradničkog odnosa i nenasilnog rješavanja sukoba
Uvažava temeljna pravila lijepog ponašanja i razmatra osobno ponašanje svjesno i kritički u odnosu na pojedinca, suvježbače i skupinu.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Kineziološke aktivnosti koje će omogućiti učenicima mnoštvo pozitivnih socijalnih interakcija.
Školska i izvanškolska sportska natjecanja.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Aktivno sudjelovanje u različitim timskim igrama koje zahtijevaju poštivanje pravila igre, socijalnu interakciju i prilagodbu na različite situacije tijekom igre i natjecanja.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 7. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.7.1.
Izvodi vježbe za pravilno držanje tijela, fleksibilnost zglobova i gustoću koštane mase
Izvodi komplekse vježbi za jačanje, istezanje i opuštanje velikih mišićnih skupina s posebnim naglaskom na mišiće trupa
Razumije osnovnu povezanost tjelesnog vježbanja, pravilnog držanja tijela i funkcioniranja metabolizma
OŠ TZK A. 7.2.
Usvaja potrebna znanja o zdravoj prehrani i njenom utjecaju na zdravlje
Povezuje znanja o zdravoj prehrani s očuvanjem zdravlja.
Djelomično povezuje prehrambene navike i tjelesnu aktivnost
OŠ TZK A. 7.3.
Stječe pozitivan stav o tjelesnom vježbanju u prirodi
Samostalno primjenjuje sadržaje tjelesnog vježbanja u prirodi i sudjeluje u njihovoj organizaciji
Sudjeluje u organiziranom i vođenom tjelesnom vježbanju u prirodi
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Vježbe za jačanje mišićnog tkiva, poticanja gustoće kostiju i pozitivnog djelovanja na metabolizam.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema razumijevanju povezanosti tjelesnog vježbanja, prehrambenih navika i metabolizma.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.7.1.
Sudjeluje u mjerenju morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti i sudjeluje u mjerenju
Usavršava i djelomično primjenjuje znanja o provedbi mjerenja.
OŠ TZK B. 7.2
Prati motoričke i funkcionalne sposobnosti
Procjenjuje motoričke i funkcionalne sposobnosti u odnosu na ranije vrijednosti
Prati motoričke i funkcionalne sposobnosti i uspoređuje vrijednosti mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C.7.1.
Usvaja i primjenjuje kineziološka teorijska i motorička znanja u igri i natjecanju.
Primjenjuje različite vrste motoričkih aktivnosti u igri i natjecanju
Primjenjuje složene oblike kretanja u igri i natjecanju.
OŠ TZK C. 7.2.
Povezuje u cjelinu elemente tehnike različitih sportova
Povezuje osnovne elemente tehnike sportova u cjelinu
Osnovne elemente tehnike sporta povezuje u cjeline
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
- atletika, nogomet, košarka, odbojka, rukomet, ritmička I sportska gimnastika, hrvanje, judo, karate, badmintom, biciklizam…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema usavršavanju tehnike sportova
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D.7.1.
Prati osobna motorička postignuća i njihov napredak
Prati i uspoređuje osobna postignuća
Djelomično prati napredak motoričkih postignuća
OŠ TZK D. 7.2.
Povezuje tjelesno vježbanje i tjelesnu spremnost.
Povezuje vježbe koje utječu na tjelesnu spremnost prema osobnim rezultatima.
Koristi vježbe koje utječu na tjelesnu spremnost
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Vježbe za poboljšanje motoričkih postignuća
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje zadanog motoričkog zadatka.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.7.1.
Razvija suradnički odnos, uvažava različitosti i njeguje nacionalni identitet.
Potiče suradnički odnos,poštuje različitosti i njeguje nacionalni identitet.
Primjenjuje temeljna pravila lijepog ponašanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Kineziološke aktivnosti koji će omogućiti učenicima mnoštvo pozitivnih socijalnih interakcija
Školska i izvanškolska sportska natjecanja.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Aktivno sudjelovati u timskim igrama koje zahtijevaju poštivanje pravila igre, socijalnu interakciju i prilagodbu na različite situacije tijekom igre i natjecanja.
Aktivno sudjelovanje u individualnim kineziološkim aktivnostima koje zahtijevaju promicanje poštenja, iskrenosti i samokontrole.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Osnovna škola Tjelesna i zdravstvena kultura 8. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK A.8.1.
Izvodi fitnes vježbe i
analizira utjecaj prehrambenih navika na zdravlje.
Izvodi vježbe za poticanje pravilnog držanja tijela.
Upoznaje se s pravilnim dnevnim rasporedom konzumiranja hrane i tekućine
Izvodi jednostavne fitnes vježbe uz pomoć.
Djelomično uvažava upute o pravilnoj prehrani.
OŠ TZK A. 8.2.
Izabire opterećenja prilikom vježbanja
Izvodi vježbe različitog opterećenja.
Prepoznaje razinu opterećenja određene vježbe
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Fitnes programi vježbanja različitog opterećenja.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema fitnes programu primjerenom potrebama i mogućnostima učenika.
Predložiti aplikacije kojima učenici mogu pratiti učinke vježbanja.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK B.8.1.
Sudjeluje u organizaciji mjerenja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti i aktivno sudjeluje u mjerenju
Djelomično primjenjuje znanja o provedbi mjerenja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na praćenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK C. 8.1.
Samoinicijativno primjenjuje stečena znanja
Primjenjuje elemente složenijih motoričkih struktura i samostalno ih izvodi
Uz upute izvodi stečena motorička znanja
OŠ TZK C. 8.2.
Povezuje dijelove strukture kretanja u cjelinu i primjenjuje osnovnu terminologiju
Povezuje dijelove strukture kretanja u cjelinu i primjenjuje njihovu osnovnu terminologiju.
Jednostavne strukture kretanja povezuje u cjelinu i primjenjuje terminologiju.
OŠ TZK C. 8.3.
Kombinira i spaja tehničko – taktička znanja u sportovima
Kombinira tehničko – taktička znanja u sportovima.
Povezuje tehniku i taktiku u igri.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
- atletika, gimnastika, ritmička gimnastika, badminton, biciklizam, aerobika, judo (jednostavni oblici borbe na tlu) i samoobrana – osnovni elementi situacijske primjene, hrvanje, karate…
- odbojka, rukomet, košarka, nogomet …
- narodni, društveni, svremeni plesovi, ritmička i sportska gimnastika…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti prema objedinjavanju znanja, tehnike sportova i plesnih struktura.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju razreda
OŠ TZK D.8.1.
Prati osobna motorička postignuća i unapređuje ih.
Prati i uspoređuje vrijednosti osobnih postignuća
Uz pomoć programira jednostavne programe vježbanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Vježbe za poboljšanje motoričkih postignuća
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na usvajanje zadanog motoričkog zadatka.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
OŠ TZK E.8.1.
Uspostavlja pravilan odnos između slobodnog i odgovornog ponašanja.
Uspostavlja pravilan odnos između slobodnog, primjerenog ponašanja i odgovornosti
Uvažava temeljna pravila lijepog ponašanja
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Kineziološke aktivnosti koje omogućuju mnoštvo pozitivnih socijalnih interakcija.
Sportska natjecanja na razini škole i izvan nje.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda :
Aktivnost usmjeriti na različite kineziološke aktivnostima usmjerene ka socijalnoj interakciji, pozitivnoj agresivnosti, poštivanju pravila i uvažavanju učitelja, sudaca i suvježbača .
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Gimnazija Tjelesna i zdravstvena kultura 1. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.A.1.1.
Primjenjuje higijenske, zdravstvene i ekološke navike u motoričkim aktivnostima.
Razumije i primjenjuje higijenske, zdravstvene i ekološke navike u motoričkim aktivnostima.
Primjenjuje higijenske, zdravstvene i ekološke navike u svim vrstama motoričkih aktivnosti.
SŠ TZK G.A.1.2.
Primjenjuje motoričke aktivnosti u slobodno vrijeme.
Primjenjuje raznovrsne motoričke aktivnosti u slobodno vrijeme.
Sudjeluje u organiziranim motoričkim aktivnostima u slobodno vrijeme.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti u slobodno vrijeme s naglaskom na poticanje zdravstvenog stanja i podizanju razine ekološke svijesti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Planiranje dnevne i tjedne aktivnosti učenika, uporaba mobilnih aplikacija i pametnih satova radi samopraćenja i samovrednovanja, lista provjera...
Poticanje samostalnog vježbanja, usvajanje znanja o očuvanju i promicanju zdravlja.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.B.1.1.
Mjeri i vrednuje rezultate morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti .
Prepoznaje i izvodi mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te razumije njihove vrijednosti.
Sudjeluje u vrednovanju rezultata procjene te uz upute prihvaća objašnjenje volumena opterećenja pri vježbanju.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Testovi za procjenu morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na procjenu vrijednosti mjera i testova.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.C.1.1. Napredno usavršava teorijska i motorička znanja.
Napredno usavršava teorijska i motorička znanja iz izabrane motoričke aktivnosti.
Sudjeluje u procesu.
SŠ TZK G.A.1.2.
Primjenjuje osnove tehnike sportova.
Razlikuje i primjenjuje osnove tehnike sportova različitih struktura.
Sudjeluje u vježbanju i igri.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
atletika, biciklizam, športska gimnastika, ples, borilački sportovi, košarka, odbojka, odbojka na pjesku, nogomet, futsal, rukomet, veslanje, jedrenje, klizanje, skijanje, tenis, stolni tenis, plivanje, badminton, orijetacijsko trčanje, nordijsko hodanje, aerobik, body bilding, hokej na travi i dvorani…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema uvjetima i preferenciji učenika te preporuci nastavnika odabrati prikladne sadržaje.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.D.1.1.
Prati osobna motorička postignuća
Prati i uspoređuje rezultate osobnih postignuća.
Izvodi strukture naučenih elemenata u izabranoj motoričkoj aktivnosti
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odabir motoričkih zadataka i izrada kriterija za praćenje motoričkih postignuća.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.E.1.1.
Stvaranje pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju.
Razvijanje pozitivnog stava i odgovornosti prema tjelesnom vježbanju.
Prihvaća tjelesno vježbanje kao svakodnevnu aktivnost u odgovarajućoj opremi.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Raznovrsne kineziološke motoričke aktivnost koje će utjecati na stvaranje pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju.
Sportska natjecanja u školi i izvan nje.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim svakodnevnim kineziološkim aktivnostima, primjenom standardizirane opreme za tjelesno vježbanje i sportska natjecanja. Uključivanje u izvannastavne i izvanškolske sportske sadržaje te uključivanje u sportske klubove.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Gimnazija Tjelesna i zdravstvena kultura 2. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.A.2.1.
Analizira utjecaj prehrambenih navika i aktivnosti za očuvanje zdravlja.
Analizira utjecaj prehrambenih navika i aktivnosti za očuvanje zdravlja.
Analizira utjecaj prehrambenih navika na zdravlje.
SŠ TZK G.A.2.2.
Provodi motoričke aktivnosti i aktivno boravi u prirodi.
Odabire i provodi motoričke aktivnosti i aktivno boravi u prirodi.
Samostalno odabire motoričke aktivnosti i aktivno provodi vrijeme u prirodi.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološka aktivnost usklađena s prehrambenim navikama.
Kineziološke aktivnosti u prirodi koje je moguće provoditi ovisno o obilježjima zavičaja: orijentacijsko hodanje, trčanje, pješačke ture, orijentacijsko trčanje, biciklizam, aktivnosti u vodi, na vodi i uz vodu…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema vlastitom interesu odabrati motoričke aktivnosti koje se mogu koristiti u funkciji cjeloživotnog vježbanja.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.B.2.1.
Na temelju vrednovanja rezultata, pokazuje vježbe za poboljšanje stanja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Vrednuje morfološka obilježja i pokazuje vježbe za poboljšanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Sudjeluje u vrednovanju rezultata te uz upute odabire vježbe.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Testovi za procjenu morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na procjenu vrijednosti mjera i testova.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.C.2.1. Usvaja i primjenjuje teorijska i motorička znanja
Usvaja i primjenjuje teorijska i motorička znanja iz izabrane motoričke aktivnosti
Usvojenost i primjenjivost izabranih teorijskih i motoričkih znanja je na razini stabilizacije.
SŠ TZK G.C.2.2.
Primjenjuje složenije elemente tehnike sportova različitih struktura.
Razlikuje i primjenjuje odabrane složenije elemente tehnike u sportovima.
Samostalno odabire i primjenjuje složenije elemente tehnike sportova.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
- atletika, biciklizam, športska gimnastika, ples, borilački sportovi, košarka, odbojka, odbojka na pjesku, nogomet, futsal, rukomet, veslanje, jedrenje, klizanje, skijanje, tenis, stolni tenis, plivanje, badminton, orijetacisko trčanje, nordijsko hodanje, aerobik, body bilding, hokej na travi i dvorani…
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema uvjetima, preferenciji učenika te preporuci nastavnika odabrati prikladne sadržaje.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.D.2.1.
Prati osobna motorička postignuća
Prati i uspoređuje osobna postignuća u odabranoj motoričkoj aktivnosti
Izvodi i uspoređuje strukture naučenih elemenata u odabranoj motoričkoj aktivnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odabir motoričkih zadataka i izrada kriterija za praćenje motoričkih postignuća.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.E.2.1. Stvaranje cjeloživotnih navika tjelesnog vježbanja i kretanja
Razvija navike cjeloživotnog tjelesnog vježbanja i kretanja
Stvara naviku cjeloživotnog tjelesnog vježbanja s naglaskom na svakodnevno kretanje
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Raznovrsne kineziološke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim svakodnevnim kineziološkim aktivnostima, u čistom i sigurnom prostoru. Aktivno bavljenje izvannastavnim i izvanškolskim sportskim sadržajima te aktivno vježbanje u sportskim klubovima.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Gimnazija Tjelesna i zdravstvena kultura 3. razred – 70 sati godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.A.3.1.
Predlaže prehranu i primjerenu hidrataciju organizma tijekom motoričke aktivnosti
Predlaže i prosuđuje mogućnosti prehrane i hidratacije organizma tijekom motoričke aktivnosti.
Samostalno prilagođava prehranu i hidrataciju organizma tijekom motoričke aktivnosti.
SŠ TZK G.A.3.2.
Primjenjuje tjelovježbu u prirodi i aktivno provodi slobodno vrijeme.
Provodi tjelovježbu u prirodi i usklađuje vježbanje s dnevnim obvezama.
Sudjeluje u provedbi tjelovježbe u prirodi te ga kombinira s dnevnim obvezama.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološka motorička aktivnost u slobodno vrijeme usklađna s prehranom i primjerenom hidratacijom tijekom kineziološke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Planiranje aktivnosti za samostalno vježbanje te praćenje prehrane i hidratacije tijekom kineziološke aktivnosti .
Shodno vremenskim uvjetima, obilježjima podneblja te godišnjem dobu provoditi kineziološku aktivnost u prirodnom okruženju.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.B.3.1.
Izvodi, vrednuje i analizira mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Vrednuje, analizira i izvodi vježbe za poboljšanje stanja morfoloških obilježja te motoričkih i funkcionalnih sposobnosti.
Sudjeluje u organizaciji mjerenja i praćenju rezultata mjerenja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
SŠ TZK G.B.3.2.
Odabire motoričku aktivnost radi poboljšanja razine stanja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Prepoznaje razinu tjelesne spremnosti i provodi vježbe za podizanje njene razine.
Prepoznaje razinu svoje tjelesne spremnosti i izvodi vježbe za poboljšanje razine tjelesne spremnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Testovi za procjenu morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na procjenu vrijednosti mjera i testova.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.C.3.1. Primjenjuje teorijska i motorička znanja
Primjenjuje teorijska i motorička znanja iz odabrane motoričke aktivnosti na razini stabilizacije
Primjenjuje odabrana teorijska i motorička znanja u situacijskim uvjetima
SŠ TZK G.C.3.2.
Izvodi složenija motorička kretanja u situacijskim uvjetima.
Objašnjava i izvodi složenija kretanja u situacijskim uvjetima.
Objašnjava i izvodi složenija motorička kretanja.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološka teorijska i motorička znanja iz dostupnih sportova, rekreacijskih sadržaja i kineziterapijskih vježbi.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema uvjetima i preferenciji učenika te preporuci nastavnika odabrati prikladne sadržaje
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.D.3.1.
Prati osobna motorička postignuća
Prati i uspoređuje rezultate osobnih postignuća kroz izabranu kineziološku aktivnost
Izvodi i uspoređuje strukture naučenih elemenata u izabranoj kineziološkoj aktivnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odabir motoričkih zadataka i izrada kriterija za praćenje motoričkih postignuća.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.E.3.1. Prihvaćanje različitosti, poštivanje drugog i drugačijeg
Potiče suradnički odnos, poštivanje pravila igre i nenasilno rješavanje sukoba.
Izražava poštovanje prema drugom i drugačijem
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim kineziološkim aktivnostima, uz poštovanje drugog i drugačijeg.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
Gimnazija Tjelesna i zdravstvena kultura 4. razred – 64 sata godišnje
Predmetno područje A : Tjelesno vježbanje i zdravlje
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.A.4.1.
Samostalno planira vježbanje u prirodi
Prepoznaje važnost brige o očuvanju prirode, planira i provodi vježbanje u prirodi , s udjeluje u ekološkim akcijama i predlaže mjere zaštite prirode.
Sudjeluje u provedbi tjelovježbe u prirodi te pokazuje odgovornost za očuvanje prirode.
SŠ TZK G.A.4.2.
Planira i primjenjuje motoričke aktivnosti u prirodi usmjerenog zdravom načinu življenja.
Planira i primjenjuje motoričke aktivnosti u prirodi.
Samoinicijativno se pridružuje skupinama koje planiraju i primjenjuju motoričke aktivnosti u prirodi.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Različite kineziološke aktivnosti u prirodi.
Projektna ili terenska nastava.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Različite kineziološke motoričke aktivnosti koje se mogu koristiti u funkciji cjeloživotnog vježbanja kao sportsko-rekreacijski sadržaji.
Predmetno područje B: Morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK
G.B.4.1.
Izvodi i vrednuje mjerenje morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te planira vježbanje na osnovi rezultata
Vrednuje i analizira morfološka obilježja, motoričke i funkcionalne sposobnosti te planira i izvodi vježbe za poboljšanje stanja.
Sudjeluje u organizaciji mjerenja morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te praćenju rezultata mjerenja
SŠ TZK G.B.4.2.
Osmišljava motoričke vježbe koje izvodi radi dostizanja željenih rezultata tjelesne spremnosti.
Prepoznaje važnost motoričkih vježbi i tumači njihov utjecaj.
Izvodi vježbe i regulira način vježbanja.
Samostalno izvodi ciljane motoričke vježbe za promjenu određenih sposobnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Testovi za procjenu morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivnosti usmjeriti na procjenu vrijednosti mjera i testova.
Predmetno područje C: Kineziološka teorijska i motorička znanja
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.C.4.1. Primjenjuje kineziološka teorijska i motorička znanja
Samostalno primjenjuje teorijska i motorička znanja iz odabrane motoričke aktivnosti
Primjenjuje izabrana teorijska i motorička znanja.
SŠ TZK G.C.4.2.
Izvodi složenije tehničko taktičke elemente sporta
Primjenjuje i povezuje složenije tehničko taktičke elemente sporta.
Povezuje složenije tehničko taktičke elemente sporta u situacijskim uvjetima.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološka teorijska i motorička znanja
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Prema uvjetima, preferenciji učenika te preporuci nastavnika odabrati prikladne sadržaje.
Predmetno područje D: Motorička postignuća
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠTZK
G.D.4.1.
Prati osobna motorička postignuća
Prati i uspoređuje osobna postignuća u izabranoj motoričkoj aktivnosti
Izvodi i uspoređuje strukture naučenih elemenata u izabranoj motoričkoj aktivnosti.
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Kineziološke motoričke aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Odabir motoričkih zadataka i izrada kriterija za praćenje motoričkih postignuća.
Predmetno područje E: Odgojne vrijednosti
odgojno-obrazovni ishodi
razrada ishoda
odgojno-obrazovni ishodi na razini usvojenosti „dobar“ na kraju nastavne godine
SŠ TZK G.E.4.1. Podizanje razine samopoštovanja i samopouzdanja
Podizanje razine samopoštovanja i samopouzdanja tijekom vježbanja.
Izražava visoku razinu samopoštovanja i samopouzdanja
Sadržaji za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Raznovrsni sadržaji kinezioloških motoričkih aktivnosti.
Preporuke za ostvarivanje odgojno-obrazovnih ishoda:
Aktivno sudjelovanje u različitim svakodnevnim kineziološkim motoričkim aktivnostima koje doprinose samopoštovanju i samopouzdanju.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
E. Povezanost s drugim predmetima i međupredmetnim temama
Tjelesna i zdravstvena kultura povezana je s mnogim odgojno-obrazovnim područjima, međupredmetnim temama i nastavnim predmetima. Pritom je naglašeno povezana s nastavnim predmetima iz prirodoslovnog, društveno-humanističkog i umjetničkog odgojno-obrazovnog područja. Posebno valja istaknuti povezanost Tjelesne i zdravstvene kulture s međupredmetnim temama jer provedba povezanosti omogućuje razvoj zdravstvene, ekološke, kulturne, etičke i građanske svijesti učenika. Vrijednost povezanosti s drugim nastavnim predmetima i međupredmetnim temama prepoznali su svi odgojno-obrazovni sustavi svijeta u kojima su uvedene kurikularne promjene. Ovoj činjenici treba pridodati veliki značaj u svakodnevnom radu. Pregledne analize iz svijeta ukazuju da svakodnevna primjena povezanosti s drugim predmetima i međupredmetnim temama izravno utječe na planiranje, programiranje i provedbu nastavnog procesa u tjelesnoj i zdravstvenoj kulturi. Razlog tome temelji se na činjenici da povezano uzrokuje određenu usmjerenost, različite odgojno-obrazovne ishode nastavnog procesa i kompetencije učenika koje se povezuje s određenom pojavnošću iz drugih predmeta ili međupredmetnih tema.
Temelj ostvarivanja ishoda međupredmetne teme Zdravlje povezan je s rastom i razvojem, prehranom, hidratacijom i kretanjem te higijenom učenika. Razvoj samopouzdanja, osjećaja odgovornosti, tjelesnog vježbanja u slobodno vrijeme, uočavanje problema iz neposredne okoline te predlaganje rješenja poveznice su s međupredmetnim temama Osobni i socijalni razvoj, Poduzetništvo i Građanski odgoj. Očekivanja iz međupredmetne teme Učiti kako učiti ostvaruju se integrirano s gotovo svim ishodima predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura.
Ishodi Tjelesne i zdravstvene kulture poprimaju brojne mogućnosti povezivanja s ostalim nastavnim predmetima. Kineziološke motoričke aktivnosti mogu biti poticaj za rješavanje likovnih problema u učenju i poučavanju Likovne kulture, spoznajama iz Matematike, Fizike, Tehničke kulture s jedne strane, a Biologije i Kemije s druge strane, proširuju se opća znanja koja su povezana s tijelom, prostorom, kretanjem itd.
Ovakvom znatnom povezanošću izravno se doprinosi povećanju ukupne završne razine kompetencija učenika, ali istodobno je međupredmetna povezanost izvor stvaralaštva učitelja/nastavnika u pripremi i provedbi nastavnog procesa.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
F. Učenje i poučavanje predmeta
Učenje i poučavanje predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura poprima mnoge posebnosti. Za potvrdu ove tvrdnje dostatno je ukazati da se nastavni proces provodi u različito velikim i opremljenim školskim sportskim dvoranama, školskim igralištima i/ili prilagođenim prostorima. Navedeno zahtjeva od učitelja/nastavnika sasvim drukčiju mentalnu i motoričku aktivnost od one koja prevladava na ostalim nastavnim predmetima. Stoga s vizionarskog stajališta, u funkciji podizanja kvalitete nastave Tjelesne i zdravstvene kulture na svim razinama školovanja. Stoga sustavno treba osmišljavati promjene u pristupima učenju, procesu i dinamici učenja, metodama odgojno-obrazovnog rada itd. Naravno da primjene inovacija o učenju i poučavanju vremenski treba ubrzati.
U poučavanju i učenju prvenstveno treba unaprijediti pristup uvažavanju jedinstvenosti svakog učenika tijekom poučavanja, učenja, ponašanja, vrednovanja... Zato u Tjelesnoj i zdravstvenoj kulturi učitelji/nastavnici trebaju napustiti standardnu provedbu nastavnog procesa i pristupiti njegovoj varijabilnoj provedbi koja jedina omogućuje zadovoljenje različitih interesa te potpuno prepoznaje različitosti među učenicima. Samo varijabilnim, odnosno individualnim, pristupom učenju i poučavanju učenici mogu ostvariti pozitivne ishode jer su oni potpuno utemeljeni stvarnom predznanju i razini njegovih morfoloških obilježja, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti. Za učenike s posebnim odgojno-obrazovnim potrebama (učenici s teškoćama i daroviti učenici) učitelji/nastavnici planiraju kurikul usmjeren na učenika. Osobitosti učenika zahtijevaju njima sukladne diferencirane postupke, ciljeve učenja, razinu ostvarenosti odgojno-obrazovnog ishoda, opseg i dubinu sadržaja učenja, strategije i aktivnosti poučavanja kojima se žele ostvariti postavljeni ciljevi te načini vrednovanja ostvarenih postignuća. Iskazano još jednom potvrđuje da se učenici razvijaju i napreduju na različite načine i različitom dinamikom, dakle varijabilno. U širem smislu jedino ovakav način učenja i poučavanja može značajno optimizirati cjeloviti biološki, psihološki i socijalni razvoj učenika. Pritom kvalitetni međuljudski odnosi, poštovanje različitosti, samoaktualizacija, samoindentifikacija, samopoimanje, timski rad, prihvaćanje značaja lokalne zavičajne tradicije i isticanja nacionalnog identiteta trebaju biti sastavni dio učenja i poučavanja.
Težeći unapređenju i obogaćivanju nastavnog predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura uputno je trajno poticati neposrednu uključenost i suradnju roditelja/skrbnika, lokalne i šire društvene zajednice zbog dobrobiti učenika.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja
G. Vrednovanje usvojenosti odgojno obrazovnih ishoda
Učitelji/nastavnici imaju autonomiju i odgovornost odabrati najprikladnije metode i vrste vrednovanja unutar pojedinih pristupa vrednovanju. To je iznimno opsežan prostor odgoja i obrazovanja, a k tome je zasigurno osjetljiv dio rada s učenicima. Razlog tome je da su u ovom poglavlju napisane samo okvirne smjernice i preporuke o metodama i vrstama koje su posebno pogodne za vrednovanje odgojno-obrazovnih ishoda u predmetnom kurikulu. Preporučene metode i vrste trebaju omogućiti utvrđivanje različitih razina usvojenosti i evidentiranje odgojno-obrazovnih ishoda. Učenicima kod kojih su opažena odstupanja u ostvarivanju odgojno-obrazovnih ishoda potrebno je pružiti odgovarajuću odgojno-obrazovnu podršku radi ispunjavanja njihovih odgojno-obrazovnih potreba.
Potrebno je odrediti jesu li svi elementi vrednovanja jednako vrijedni pri određivanju zaključne ocjene. Veća/manja vrijednost (ponder) može se pridavati određenom elementu vrednovanja (primjerice element A iznosi 40% zaključne ocjene, a elementi B, C, D i E po 15%). Ponder koji se daje pojedinim elementima vrednovanja može se razlikovati ovisno o odgojno-obrazovnom ciklusu ili godini učenja i poučavanja predmeta.
Izvješćivanje je informiranje o postignućima i napretku učenika, može biti formalno (izvješće o praćenju, dodatak svjedodžbi, napomena u svjedodžbi, podatci i bilješke u e-Matici) i neformalno (razgovori i razmjena informacija između različitih subjekata u radu).
U okviru kurikularnog sustava izvješćivanje o usvojenim odgojno-obrazovnim ishodima poprima drugačiji oblik i svrhu. Kroz kvalitativne osvrte učitelja/nastavnika nastoji se detaljnije opisati ukupnost i razina odgojno-obrazovnih postignuća učenika u određenom obrazovnom razdoblju. Takvi osvrti trebaju sadržavati točan i konkretan opis učenikovih dosadašnjih rezultata i napredovanja u predmetu. Kao numerički pokazatelj razine usvojenosti odgojno-obrazovnih ishoda definiranih kurikulom zadržavajući školske ocjene od pet stupnjeva. Dakle, zaključna ocjena se izriče riječju i brojem (nedovoljan – 1, dovoljan – 2, dobar – 3, vrlo dobar – 4, odličan – 5). Vrednovanje je temeljni preduvjet za dobivanje informacija o ostvarivanju ciljeva odgojno-obrazovnog procesa i razini ostvarenosti odgojno-obrazovnih ishoda.
Vrednovanje se temelji na razinama usvojenosti ishoda, a uvažava osobnosti učenika kako bi se osigurao neophodan individualizirani pristup u odgojno-obrazovnom procesu. Povratne informacije o učenikovim postignućima dobivene vrednovanjem omogućuju učitelju/nastavniku da s učenikom planira daljnji rad. Pri vrednovanju pred učenike se postavljaju zahtjevi koji su ostvarivi te u kojima mogu pokazati usvojena znanja, stečene vještine i svoje sposobnosti. Provodi se redovito tijekom cijele nastavne godine kako bi učenicima omogućilo da pokažu napredak u različitim situacijama i okruženjima. Primjerice, usvojeni element tehnike iz određene kineziološke motoričke aktivnosti vrednuje se kao samostalni prikaz, ali i u situacijskim uvjetima tijekom trajanja aktivnosti ili natjecanja. Učenici se upoznaju s jasnim kriterijima vrednovanja koji će im pomoći u razumijevanju razina učenja. Učenicima treba biti razumljivo što čini uspješnu izvedbu, a učenje je potrebno usmjeriti na ono što znaju i mogu učiniti. Sve to olakšava uspostavu objektivnijeg, valjanijeg, pouzdanijeg i poticajnijeg vrednovanja i izvješćivanja o učeničkim postignućima. Naglasak vrednovanja je na kriterijskom praćenju odgojno-obrazovnih postignuća i razvoja sposobnosti, pri čemu vrednovanje može biti iskazano i sumativnom ocjenom u ovisnosti o pozitivnim pomacima koje je učenik postigao. Povratne informacije, metode i strategije za postizanje napretka učenika trebaju biti učestale i motivirajuće kako bi učenici težili postizanju optimalnih vrijednosti radi održavanja zdravlja i povećanja razine tjelesne spremnosti.
U svim ciklusima pri određivanju zaključne ocjene iz Tjelesne i zdravstvene kulture sva predmetna područja vrednovanja predstavljaju ukupnu procjenu ostvarenosti odgojno-obrazovnih ishoda u određenoj godini učenja i poučavanja nastavnog predmeta. Zaključna ocjena ne mora biti aritmetička sredina sastavnica vrednovanja. Učitelj/nastavnik treba ukazati u kojim je ishodima učenik bio posebno uspješan, a koje treba unaprijediti. Navedeno vrednovanje odgojno-obrazovnih postignuća učenika treba biti izravno i poticajno u funkciji samostalnog i redovitog tjelesnog vježbanja u slobodno vrijeme.
Komentirate u ime: Ministarstvo znanosti i obrazovanja